68號小喇叭
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當(dāng)我真正開始愛自己<br><br> ——查理卓別林寫于70歲生日當(dāng)天<br><br> 當(dāng)我真正開始愛自己，<br><br> 我才認(rèn)識到，所有的痛苦和情感的折磨，<br><br> 都只是提醒我：活著，不要違背自己的本心。<br><br> 今天我明白了，這叫做“真實”。<br><br> 當(dāng)我真正開始愛自己，<br><br> 我才懂得，把自己的愿望強加于人，<br><br> 是多么的無禮，就算我知道，時機并不成熟，<br><br> 那人也還沒有做好準(zhǔn)備，<br><br> 就算那個人就是我自己。<br><br> 今天我明白了，這叫做“尊重”。<br><br> 當(dāng)我開始愛自己，<br><br> 我不再渴求不同的人生，<br><br> 我知道任何發(fā)生在我身邊的事情，<br><br> 都是對我成長的邀請。<br><br> 如今，我稱之為“成熟”。<br><br> 當(dāng)我開始真正愛自己，<br><br> 我才明白，我其實一直都在正確的時間，<br><br> 正確的地方，發(fā)生的一切都恰如其分。<br><br> 由此我得以平靜。<br><br> 今天我明白了，這叫做“自信”。<br><br><br><br> 當(dāng)我真正開始愛自己，<br><br> 我不再犧牲自己的自由時間，<br><br> 不再去勾畫什么宏偉的明天，<br><br> 今天我只做有趣和快樂的事，<br><br> 做自己熱愛，讓心歡喜的事，<br><br> 用我的方式、我的韻律。<br><br> 今天我明白了，這叫做“單純”。<br><br> 當(dāng)我開始真正愛自己，<br><br> 我開始遠(yuǎn)離一切不健康的東西。<br><br> 不論是飲食和人物，還是事情和環(huán)境，<br><br> 我遠(yuǎn)離一切讓我遠(yuǎn)離本真的東西。<br><br> 從前我把這叫做“追求健康的自私自利”，<br><br> 但今天我明白了，這是“自愛”。<br><br> 當(dāng)我開始真正愛自己，<br><br> 我不再總想著要永遠(yuǎn)正確，不犯錯誤。<br><br> 我今天明白了，這叫做“謙遜”。<br><br> 當(dāng)我開始真正愛自己，<br><br> 我不再繼續(xù)沉溺于過去，<br><br> 也不再為明天而憂慮，<br><br> 現(xiàn)在我只活在一切正在發(fā)生的當(dāng)下，<br><br> 今天，我活在此時此地，<br><br> 如此日復(fù)一日。這就叫“完美”。<br><br> 當(dāng)我開始真正愛自己，<br><br> 我明白，我的思慮讓我變得貧乏和病態(tài)，<br><br> 但當(dāng)我喚起了心靈的力量，<br><br> 理智就變成了一個重要的伙伴，<br><br> 這種組合我稱之為，“心的智慧”。<br><br> 我們無須再害怕自己和他人的分歧，<br><br> 矛盾和問題，因為即使星星有時也會碰在一起，<br><br> 形成新的世界，今天我明天，這就是“生命”。<br>
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