發(fā)簡信
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如何利用閱讀筆記升級思維？作家舒爾茨在《像成功者一樣思考》中說：“你比那些優(yōu)秀的人，差的其實(shí)是思維?！?我是一名閱讀受益者，也是一名手賬愛好者，我始終堅(jiān)信，堅(jiān)持記錄閱讀手...
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關(guān)于自律，這件事越早知道越好健身減肥成功后，很多人問我是如何堅(jiān)持枯燥的自律的，大多數(shù)人覺得自律很難，我曾經(jīng)也這樣以為。 嘗到了自律的甜頭后，我回頭梳理、思考，是什么助我走上...
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那些擁有美好愛情的伴侶，都是怎么相處的？
微博上有位朋友來問我：總是和老公吵架，感覺陷入一種死循環(huán)，好想離婚，怎么辦？ 怎么辦？ 我也曾無數(shù)次問自己。 在微博上看到一個(gè)非常形象的段子：所...
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小行星人生無限樂園third21復(fù)盤小恩 自我評價(jià)：5星 1.數(shù)據(jù)報(bào)告： ① 手帳打卡：21天滿勤 ② 健身：keep 大約800Min（跨月不方便統(tǒng)計(jì)），跑步27.93公里，初始...
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人生無線樂園secend21復(fù)盤小恩 自我評價(jià)：5星 1.數(shù)據(jù)報(bào)告： ① 手帳打卡：21天，3月滿滿的黑白手繪畫畫手帳，還被淘寶店鋪轉(zhuǎn)發(fā)了。目標(biāo)：跨界進(jìn)入畫畫公會(huì)。 ② 健身：...
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人生無線樂園first21復(fù)盤小恩 自我評價(jià)：4.5星 1.數(shù)據(jù)報(bào)告： ① 手帳打卡：21天，2月榜樣附體創(chuàng)意拼貼手帳，3月黑白手繪畫畫手帳。目標(biāo)：40天后跨界進(jìn)入畫畫公會(huì)。...
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一生的計(jì)劃v2.0——excel大法之想要開掛的人生就靠它了2013年的時(shí)候，受到榜樣瀟灑姐的影響，我用excel建立了一份屬于自己的《一生的計(jì)劃表》，并在后續(xù)不斷迭代更新。前年我分享過這個(gè)表的V1.0版...
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一位職場媽媽的高效時(shí)間管理法則我去年健身減肥20斤，讀了50本書，寫了一整本手賬，工作升職加薪……最近經(jīng)常有小伙伴問我，你要工作，又要帶娃，是怎么抽時(shí)間做運(yùn)動(dòng)讀書寫手帳的？今...
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從閃閃發(fā)光的手賬到閃閃發(fā)光的人生大家好，我是小恩，手賬四年生，忠實(shí)的趁早效率手冊使用者。上面是我的小本合影，馬上就要開啟新本，心情無比激動(dòng)。 先來說說我為啥選擇了趁早效...