最近，我一直在奉行“微習(xí)慣”的力量，從很小行動(dòng)開(kāi)始，慢慢積累，寫(xiě)了一篇又一篇的文章，做了一次又一次的運(yùn)動(dòng)。 01 假期也不能放松 人都是有惰性的。平時(shí)工作，那根弦一直是緊繃著...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：寧夏回族自治區(qū)
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把目標(biāo)簡(jiǎn)化到無(wú)法拒絕，你就能成功 -
堅(jiān)持“微運(yùn)動(dòng)”2個(gè)月后“微運(yùn)動(dòng)”是指運(yùn)動(dòng)時(shí)間在5-10分鐘、強(qiáng)度較低的一種運(yùn)動(dòng)模式。 先說(shuō)一下我為什么選擇這種運(yùn)動(dòng)，以供和我情況類(lèi)似的朋友作為參考。 1、住址附近沒(méi)有靠譜的健身房，這個(gè)“附近”對(duì)我...
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2018年我堅(jiān)持養(yǎng)成了這些微習(xí)慣，宛如重生。文 / 南桑阿莉 始終堅(jiān)信每一個(gè)想要變好的人，心里都會(huì)有一個(gè)想要成為的人，但若不行動(dòng)，只不過(guò)是人們口中思想的巨人，行動(dòng)的矮子而已。每一個(gè)人都希望自己的人生一直在不斷的更新，進(jìn)...
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理財(cái)規(guī)劃:3000元也能過(guò)上自己想要的生活假設(shè)你的月收入只有2000元，你也可以過(guò)得很好。我?guī)湍惆彦X(qián)分成五份。第一份600元，第二份400元，第三份300元，第四份200元，第五份500元。 第一份用來(lái)做生活費(fèi)。這么...
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有時(shí)候買(mǎi)貴一些的東西也是一種節(jié)省
一次坐在公交車(chē)上，聽(tīng)見(jiàn)一位婆婆在電話(huà)里訴說(shuō)她的兒媳婦，大概是說(shuō)：兒媳婦經(jīng)常買(mǎi)些十分便宜衣服回來(lái)，卻總是抱怨沒(méi)有衣服穿，衣柜里堆滿(mǎn)了衣服，挑不出幾件質(zhì)地好的衣服來(lái)，還整天繼續(xù)買(mǎi)...
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2018|你不需要很厲害才能開(kāi)始，但你需要開(kāi)始才會(huì)很厲害！文|cendy 很多人都問(wèn)我2018這半年你在澤宇教育收獲了什么？ 說(shuō)實(shí)話(huà)，之前我也猶豫過(guò)要不要來(lái)這里學(xué)習(xí)，是的，因?yàn)槲液ε伦叱鍪孢m區(qū)，我也害怕失敗，但是一路上看著那么多的小...
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這些兼職，也許你還不知道先分享一下小編大二時(shí)候的苦逼兼職 每個(gè)星期一到五，下午下課了就急急忙忙跑去坐公交，去輔導(dǎo)班上班，有時(shí)候連飯都來(lái)不及吃。原本輔導(dǎo)班說(shuō)好的9點(diǎn)半下班，但是總是拖到10點(diǎn)半才回去學(xué)...
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我是如何一步一步走向自律的？你會(huì)不會(huì)每次看到別人的勵(lì)志故事時(shí)，都在感嘆：“哇~他真自律，我也想像他那樣。” 然后，繼續(xù)“葛優(yōu)躺”，左手拿著手機(jī)追劇刷抖音，右手不停地往嘴巴里送零食。結(jié)果，腦袋里裝了一堆無(wú)...
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跑步快兩年，身上最丑的四個(gè)地方發(fā)生了變化我至今為止，跑步有快兩年了。在開(kāi)始跑步之前做了很多功課，例如怎么跑可以減肥，怎么跑不受傷等等，參看了許多文章，最終我根據(jù)自己的身體狀況，決定自己每周跑三到四次，每次跑五十分鐘...
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一個(gè)人開(kāi)始高度自律的4個(gè)跡象
01 拿走誘惑，選擇斷舍離 前段時(shí)間，參加了一個(gè)寫(xiě)作班。 群里有一位小姐姐，很少發(fā)言，剛開(kāi)始不顯山不露水，我以為就是普通的素人。 幾天后，看到一篇文章，被很多平臺(tái)轉(zhuǎn)載，發(fā)到群...
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我觀察了一整年那些厲害的人，他們教會(huì)了我這10件事
作者：一直特立獨(dú)行的貓來(lái)源：一直特立獨(dú)行的貓（ID:niubicat） 一直特立獨(dú)行的貓（niubicat），【下班后】品牌創(chuàng)始人微博&微信公號(hào)&知乎：@一直特立獨(dú)行的貓，豆...
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這個(gè)勵(lì)志的姑娘已經(jīng)從年薪2萬(wàn)到60萬(wàn)的飛躍了，你還在作繭自縛嗎？
路遙在《人生》中寫(xiě)道：“沒(méi)有一個(gè)人的生活道路是筆直的、沒(méi)有岔道的。有些岔道口，譬如政治上的岔道口，事業(yè)上的岔道口，個(gè)人生活上的岔道口，你走錯(cuò)一步，可以影響人生的一個(gè)時(shí)期，也可...
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做到這三點(diǎn)才能讓自己更值錢(qián)比爾.蓋茨說(shuō)過(guò)： “巧妙地花一筆錢(qián)和掙到這筆錢(qián)一樣困難。” 一個(gè)人花錢(qián)的能力，藏著他見(jiàn)過(guò)的智慧。 省吃?xún)€用過(guò)日子，那只能叫生存； 既會(huì)花錢(qián)，又會(huì)攢錢(qián)，還會(huì)掙錢(qián)的人，才是真正把...
