今天早上起來看到一句話:很多人高估了自己一年所做的事情，也低估了自己十年能做的事情。十年磨一劍，這就是一個(gè)堅(jiān)持的力量。堅(jiān)持的意義不在于成功，堅(jiān)持的意義在于堅(jiān)持。成功只是副...
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自律100天能收獲什么？ -
3個(gè)技巧讓你演講不再緊張你是否一上臺(tái)分享就緊張得要死？ 以前我一上臺(tái)演講就特別緊張，演講的每一分鐘都是煎熬，恨不得立馬結(jié)束。雖然會(huì)花很長(zhǎng)時(shí)間準(zhǔn)備，但演講的效果卻很一般。 周末，被邀請(qǐng)到“改變自己”線...
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如何克服當(dāng)眾表達(dá)的緊張情緒作者：百靈 說起當(dāng)眾表達(dá)，或許很多師弟師妹第一反應(yīng)是“演講”。很多人覺得“演講”這件事情距離自己很遙遠(yuǎn)，但是如果換一個(gè)詞“會(huì)說話”，你會(huì)不會(huì)覺得距離你很近了呢？ 舉多個(gè)例子。...
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一直被自卑侵蝕著自己？教你從內(nèi)到外獲得蛻變！
自信是一個(gè)人的核心價(jià)值體現(xiàn)，有比沒有會(huì)產(chǎn)生很大差別。 許多人對(duì)于自我發(fā)展有各種各樣的問題，如果他們能夠以一種自信的姿態(tài)去處理它們，那么其最終獲得的結(jié)果，比起自怨自艾、消沉悲觀...
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演講技巧只需兩招，從此上臺(tái)不怯場(chǎng)原創(chuàng)/楠天下的太陽(yáng)花 一言之辯，重于九鼎之寶；三寸之舌，強(qiáng)于百萬之師。演講的意義，非同凡響。 關(guān)于演講的影響力，有個(gè)簡(jiǎn)單的算數(shù)法則：一對(duì)一交流，你只影響一個(gè)人；一對(duì)萬億人溝通...
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你有社交恐懼癥嗎？這樣去克服吧！大文豪莎士比亞說過：“沒什么事是好或是壞的，但思維卻使其中有所不同。” 從心理學(xué)的角度來看，決定我們對(duì)事情擁有什么的感受，不是取決于這件事的結(jié)果，而是取決于我們?cè)趺此伎妓?。?..
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知道了這幾個(gè)事實(shí)，公眾演講還怕什么公眾演講于大家絕不陌生，從小到大，我們或多或少都有過當(dāng)眾說話的經(jīng)歷 工作后，總結(jié)、會(huì)議、分享、提案也都會(huì)有演講的需求。 而在互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，每個(gè)人都有發(fā)聲的機(jī)會(huì)，表達(dá)自己的想法和...
