1.初進(jìn)小文自律行動(dòng)營的初衷，為什么來自律行動(dòng)營？（自己的描述，可以根據(jù)你填的調(diào)查表去回憶） 想讓自己的計(jì)劃更好的完成，充實(shí)一點(diǎn)，養(yǎng)成好的習(xí)慣。 2.在自律行動(dòng)營的這14天中...
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17期自律行動(dòng)營 花花 -
15期自律行動(dòng)營 花花前言: 之前參加過，所以不緊張也不興奮，感覺還好，不過，一個(gè)人不容易堅(jiān)持，大家一起就會(huì)比較容易。 1.初進(jìn)小文自律行動(dòng)營的初衷，為什么來自律行動(dòng)營？（自己的描述，可以根據(jù)你填...
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第14期小文自律行動(dòng)營-2排花花前言： 今天周末，在家讀了一章歷史，還寫了筆記，聽了潤華姐的分享嗯一節(jié)課程，還自己做了鹵煮，感覺特別充實(shí)的一天，接下來來總結(jié)這一期行動(dòng)營。 1.為什么參加本期小文自律行動(dòng)營？...
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花花2020年年度復(fù)盤
職業(yè)發(fā)展 1.由于疫情，3月末到公司報(bào)道，4月-8月耗時(shí)4個(gè)月完成網(wǎng)站的改版，與技術(shù)人員溝通網(wǎng)頁框架布局等功能細(xì)節(jié)，獨(dú)立制作完成網(wǎng)站的輪播圖，產(chǎn)品圖，詳情圖等設(shè)計(jì)，網(wǎng)站的文案...
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核心競爭力，你的保底本事
現(xiàn)如今，信息的變化，人才的流動(dòng)越來越快。在遭受委屈時(shí)，在面對不公平的待遇時(shí)，你有說走就走的勇氣嗎？還是會(huì)有下一份工作的顧慮？最后還是會(huì)對自己說:“再忍忍吧！”還是“算了，我能...
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如何從間歇性努力到常態(tài)化努力？
大部分人都有過熱血的時(shí)候，如何把間歇性努力變成常態(tài)化努力？相信大多數(shù)人都有這樣的問題。我也是一個(gè)三分鐘熱度的人，學(xué)習(xí)一項(xiàng)新技能總是三天打魚兩天曬網(wǎng)，慢慢的就放棄了。 怎樣改變...
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【小文月計(jì)劃行動(dòng)營成長記錄】勇于突破自己，把自己培養(yǎng)成優(yōu)秀的人1.為什么來月計(jì)劃行動(dòng)營？ 當(dāng)時(shí)在讀書營看到這篇文章很觸動(dòng)，當(dāng)時(shí)因?yàn)樽陨矶ㄎ徊磺宓脑颡q豫了一下。后來還是覺得不管定位咋樣，計(jì)劃要先做起來，不是因?yàn)槎ㄎ磺逦擞?jì)劃才能完成，而...
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【第2期小文月計(jì)劃行動(dòng)營周復(fù)盤】+把自己培養(yǎng)成優(yōu)秀的人
一、成就事件上周成功完成的事情有哪些（A類事件） 1.每天做早午餐。每天吃的很開心，盡管有些費(fèi)時(shí)，期待下一周的減重，下一周開始就可以節(jié)約時(shí)間啦。 2.堅(jiān)持每天泡腳 3.每天讀...
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【第2期小文月計(jì)劃行動(dòng)營周復(fù)盤】+把自己培養(yǎng)成優(yōu)秀的人
一、成就事件上周成功完成的事情有哪些（A類事件） 1.每天做早午餐。現(xiàn)在每天睡到自然醒，鬧鐘定的7點(diǎn)，但沒有響的機(jī)會(huì)，享受這種狀態(tài)，忙起來兵荒馬亂，吃起來悠閑寧靜，內(nèi)心豐盈。...
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6月4日總結(jié)【今日三件事】 1.做飯 打分:6 完成情況:今天早起了15分鐘，做了早餐和午餐，還不錯(cuò)，晚上下雨，不想動(dòng)了，吃了好多垃圾食品，沒控制好。 2.學(xué)習(xí)營養(yǎng)知識(shí)并爬樓 打分:8 ...
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6月3日總結(jié)
【今日三件事】 1.做飯 打分:8 完成情況:早餐今天做了新花樣，豆腐蒸香菇蒸雞蛋，還不錯(cuò)，番茄炒雞蛋有點(diǎn)失敗，雞蛋應(yīng)該先炒一下的，白菜炒香菇很好吃。 2.學(xué)習(xí)營養(yǎng)知識(shí)并爬樓...
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6月2日總結(jié)
【今日三件事】 1.做午餐 打分:10 完成情況:今天做了鯽魚豆腐湯，就是美中不足的是忘記買香菜了，好在吃的開心，哈哈哈，今天第一次嘗試這個(gè)，話說鯽魚刺真多。 2.學(xué)習(xí)營養(yǎng)知...
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6月1日總結(jié)
【今日三件事】 1.做午餐 打分:10 完成情況:今天魚煎的超級(jí)好吃，芹菜炒豆干也好棒，感覺要愛上自己了。 2.學(xué)習(xí)營養(yǎng)知識(shí)并交作業(yè) 打分:8 完成情況: 聽課學(xué)習(xí)并完成筆記...
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5.31總結(jié)
【今日三件事】 1.交營養(yǎng)師布置作業(yè) 打分:7 完成情況:有點(diǎn)趕，很多東西都是翻資料做的，先完成再完美，慢慢消化成自己的東西 2.跑步5公里 打分:10 完成情況: 青春無敵...
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【我在寫作】如何積累寫作素材
錢鐘書說過一句話:“我們常把自己的寫作沖動(dòng)誤認(rèn)為自己的寫作才能，自以為要寫就意味著會(huì)寫?！?我深以為然，如果寫作沒有刻意練習(xí)就難以寫出好的文采。而如何寫活一篇文章，素材的積累...
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第三屆極致踐行者大會(huì)—逐字稿（一）
今年7月28日，我第一次獨(dú)自一人去深圳，參加了極致踐行者大會(huì)，在現(xiàn)場我聽的熱血沸騰，他們的故事深深的鼓舞著我。在某個(gè)普通的清晨，我終于下定決心要改變自己，于是給自己取了這個(gè)新...
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第三屆極致踐行者大會(huì)—逐字稿（二）最近拖延癥又犯了，心里一直有想著要整理逐字稿，可是卻因?yàn)榭此泼β档纳畹R了。雖然每天堅(jiān)持看書并且努力輸出，幾乎每天做午餐寫午食記，也開始堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)了，但貌似生活沒有多大的改變...
