作家王欣有一句話說：普通人最大的成功就是跳出父母的評價體系。 電影《當幸福來敲門》中，克里斯就告訴孩子這樣一句話： “別讓任何人告訴你，你成不了才，即使是我也不行。如果你有夢...
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跳出任何人的評價體系
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如何判斷出你身邊的情緒殺手
昨天有個人問我這樣一個問題。 “老師，做心理咨詢師的人是不是沒煩惱？或者不屑于煩惱？” 我笑，這孩子想啥呢？ 心理咨詢這玩意無非就是學習方法論和練習。 和鋼琴師，和泥瓦匠都沒...
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父母那一代承受的更多，怎么沒心理問題？
上回喝茶，有個人說，覺得現(xiàn)代年輕人普遍很矯情，像我們父母那一代，兒時不但貧窮，還被父母粗暴對待，比現(xiàn)在年輕人日子慘的多，怎么沒見哪個有心理問題？ 我微微一笑。 沒有？咋個沒有...
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早安分享[太陽][太陽][太陽]薩提亞心理學經(jīng)典語錄50條（三）
7、如果父母不能有一個幸福的婚姻，可以選擇健康的離婚和愉快的分手。為了孩子，我們兩個不用彼此喜歡，彼此友善就好了。我們不再是夫妻，可是仍然是孩子最好的父母。很多的單親父母，耗...
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早安分享[太陽][太陽][太陽]薩提亞心理學經(jīng)典語錄50條（六）
18、不發(fā)火，是因為自己不再害怕被別人傷害。19、在親密關(guān)系中，”我需要你，因為我愛你“和”我愛你，因為我需要你“完全不同。20、給中國家長的建議：給孩子有質(zhì)量的陪伴。中國的...
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“被重視”是一種需要
“被重視”是一種需要，在關(guān)系里被重視會感到有價值。而價值、成就、被愛，是一個人活著的主要動力，有動力的人生才是有意義的，所以被重視的需要給了我們?nèi)松囊饬x感。 一...
