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自由飛翔的鷹

寫作是書寫一個人的內(nèi)心想法，所思所想皆可通過寫作呈現(xiàn)出來。 每個人大腦時刻都充斥著各種想法，有對當(dāng)下事情的判斷，也有對生活所思所想，更有對自己敘事的欲望，看著別人輸出的一篇篇...

自由飛翔的鷹

1.做了一道豐盛的美食。 2.發(fā)現(xiàn)了新地方，真功夫是一個適合休息的好地方。 3.在維權(quán)群里發(fā)表自己建議，客觀中立。 4.買了一件牛仔外套。

自由飛翔的鷹

1.昨天第一次做了土豆胡蘿卜香菇燜雞，還有一道西藍(lán)花炒胡蘿卜和香菇，味道都特別好。新的一道菜就能讓自己非常滿意。下次繼續(xù)，生活會有更多的驚喜。 2.發(fā)現(xiàn)一個好地方星巴克非常適...

自由飛翔的鷹

1.昨天第一次做了平菇金針菇炒肉，味道超棒。還另外單獨(dú)蒸了南瓜，軟糯香甜，入口即化。 2.昨天第一次搶了29.9的燜鴨券，去了大排檔吃，味道一般般。 3.昨天看了一部電影《最...

自由飛翔的鷹

陳行甲-與年輕人談人生的愛與成長 船到橋頭自然直(方向) 做自己內(nèi)心真實(shí)想做的事情，不用隨波逐流(真實(shí)的喜歡的自己) 大膽去愛，不用考慮太多(感情) 有一個合適而不是完美愛人...

自由飛翔的鷹

1.昨天完成了成功日記 2.昨天完成了帆書的《清醒地活》一部分。

自由飛翔的鷹

1.昨天聽了帆書一部分的《清醒地活》，又深入學(xué)習(xí)。理解更加深入。 2.原本壓力很大，要完成一天計(jì)劃，感覺很沉重，后面經(jīng)過思考。把計(jì)劃變成一周完成個三四次或者在一天內(nèi)有好的狀態(tài)...

自由飛翔的鷹

1.昨天認(rèn)真聽完了兩節(jié)武志紅如何做好事情課程。非常棒，學(xué)習(xí)越來越用心，越聽越仔細(xì)，理解越來越深刻。很棒。 2.昨天買了一件性價比超高的短袖T桖和一件polo衫。用心挑選就能找...

自由飛翔的鷹

1.昨天把《佐賀的超級阿嬤》看完，超級棒。短短兩天時間就把書看完了。非常有成就感。感受到堅(jiān)持專注的樣子真美好。又堅(jiān)持了多一點(diǎn)。 2.昨天終于成功回到家了，說到做到，這種感覺太...

自由飛翔的鷹

1.昨天自己做的兩道菜發(fā)現(xiàn)越做越好，從自我抽離出來，觀察自己的行為，會慢下來，更清醒的活著。所做的事情都能逐漸的做好。相信堅(jiān)持的力量。繼續(xù)加油。 2.完成了計(jì)劃上的，寫成功日...

自由飛翔的鷹

1.昨天終于熬過了一天沒睡覺的自己。疲憊恐懼和難受，但終于挺過去了?，F(xiàn)在清醒、高能充滿活力。 2.終于堅(jiān)持了一天低熱量低能量低糖低鹽進(jìn)食。感覺非常健康非常棒，繼續(xù)堅(jiān)持。加油。...

自由飛翔的鷹

最近感覺工作越發(fā)力不從心了。 從一開始充滿激情到現(xiàn)在覺得好像沒什么希望，前途一片茫然... 這份工作，甚至這個行業(yè)我都看不到前景。 當(dāng)初選擇這個行業(yè)，是否考慮得不太恰當(dāng)呢？以...

自由飛翔的鷹

今天我們一群新人在群里討論，說是公司規(guī)定業(yè)績沒有五萬就沒有提成。 然后問了一下，有些老業(yè)務(wù)來了將近一年，都還沒有拿過提成，只靠底薪。 我聽完之后真的太震驚了。 天哪，做業(yè)務(wù)的...

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1.昨天跟小熊好好體驗(yàn)了一番港式茶餐廳美食。味道、環(huán)境、菜品和服務(wù)都有深刻了解。 2.昨天做的炸肉椰肉炒飯，十分棒，給自己打一百分。 3.昨天把樊登讀書會的《原生家庭木馬快篩...

自由飛翔的鷹

做二休五：錢少事少的都市生活指南 不勉強(qiáng)，隨心所欲，不做不想做的事情，喜歡做的事情，有時不想做就可以不做，發(fā)呆睡覺都可以 1.信息節(jié)食（控制信息攝入） 2.隱居生活.掌控入睡...

自由飛翔的鷹

1.本來今天想要回來洗鞋子的，原本想到時間很晚了，但因?yàn)檫^往都習(xí)慣性的思前想后，最后拖延到次日，可是這次我想到的是反正離睡覺還有一點(diǎn)時間，大不了就少玩下手機(jī)，多干點(diǎn)活，然而就...

自由飛翔的鷹

1.保持穩(wěn)定成長的生活，跟著感覺走。 2.給自己生活中拋下一個錨，建立深度關(guān)系，讓自己有穩(wěn)定前進(jìn)的方向，而不是隨處飄蕩。 3.跟熊一樣，把人生各方面都變得簡單一點(diǎn)輕松一點(diǎn)。 ...

自由飛翔的鷹

1.重要的事情先做。 2.晚上真正困了再睡，效果最好。 3.早上稍微早起，精力會更好，注意力集中，有斗志。 4.看書前減少食量和糖分?jǐn)z入，持續(xù)保持好精力。 5.每天看書十頁《...

自由飛翔的鷹

一些可以緩解焦慮的辦法(轉(zhuǎn)) 1.睡眠很重要。 2.不要過度自省。 3.多曬太陽，簡單卻很管用。 4.散步，都不要帶耳機(jī)。去公園，菜市場，花市逛逛。去看廣場舞，去看小朋友輪滑...