臣服,不是向某樣事物屈服,而是有意識地放棄一部分的自我。 臣服實驗:這項實驗不在于脫離人生,而是要跳入生活里,住在一個不再被我們的恐懼和欲望掌控的地方。 每一天,我們讓自己自...
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從小就不是一個好學(xué)生,學(xué)霸貓半個多月前出的作業(yè),今天才完成吧,哈哈?。?學(xué)霸貓有一天在群里問到:失敗,真正的價值是什么? 我想幾乎每個胖子都有過減肥失敗的經(jīng)歷,我也不例外。兩...
我從前對減肥的印象是,下一個很大的決心:今天開始我晚上不吃飯了,今天中午不吃肉,今天開始我要每天跑步跑5公里,今天。。。結(jié)果是你最多堅持一個月,體重開始會有些下降,而后就很頑...
這兩年,互聯(lián)網(wǎng)在雞湯上又增加了各種行動力,什么21天XXX之類的東西。然而,是事實,21天什么都不能改變。很多看似是解決HOW的問題,實際上什么都沒解決。其實經(jīng)過多年...
我焦慮。焦是腳下有火在燒,我感覺到自己的能量越來越低,總是疲倦無力,快要油盡燈枯的感覺。慮是心被捆綁鎖住,我感覺到自己的心越來越迷失自己,看不清前路,找不到方向。蠟燭兩頭燒,...
當(dāng)明白我們的目標(biāo)是保持完美體型時,有位同學(xué)對我說:你的有限和無限游戲這個觀點真的好新穎,可是我又會鉆牛角尖想?!鞍?好想一次性瘦下去,無限游戲的話還得一直保持體型好累啊”。 ...