我們每個人都有自己的舒適區(qū)。所謂“舒適區(qū)”，指的是個人的習(xí)慣：對外在人、事、物的習(xí)慣。當(dāng)外在的這些人、事、物發(fā)生變化時，我們的生理、心理就進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整，來防御這些變化...
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離開自己的舒適區(qū)
我們每個人都有自己的舒適區(qū)。所謂“舒適區(qū)”，指的是個人的習(xí)慣：對外在人、事、物的習(xí)慣。當(dāng)外在的這些人、事、物發(fā)生變化時，我們的生理、心理就進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整，來防御這些變化...
