發(fā)簡信
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放下自我批判，請夸死自己
你有沒有過這樣的瞬間呢？ 想卷卷不動(dòng)，躺平又會(huì)滿心愧疚。腦子里全是自我批評(píng)的聲音，在深海里此起彼伏。苛責(zé)的浪花一波又一波，拍打著大腦，讓人喘不過...
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濟(jì)州島爬山偶遇瑞士姐姐：人生，從來不該被自己困住
在濟(jì)州島的最后一天，去爬了城山日出峰。 我的眼前不禁浮現(xiàn)出瑞士姐姐的身影，她穿著黑色蕾絲裙，在風(fēng)中笑容颯爽。她讓我看到了人生的另一種可能性。 還...
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德國女孩連問我三遍：你真不跟我們坐公交嗎？
“你真的不跟我們一起坐公交嗎？” 清晨六點(diǎn)，一個(gè)德國女孩子睜著大眼睛看著我，像只小貓咪一樣。 此時(shí)，離飛機(jī)起飛還剩兩小時(shí)。 01 和這個(gè)女生的緣...
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我在濟(jì)州島當(dāng)了7天“櫻花難民”，卻被果凍海和油菜花治愈了所有內(nèi)耗
十年前，去濟(jì)州島，跟著購物團(tuán)走馬觀花，連海邊都沒有去。 十年后，一個(gè)人呆了一個(gè)星期，離開的時(shí)候，戀戀不舍。 未曾想過，我會(huì)那么喜愛這個(gè)海邊城市。...
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莫斯科深夜，手機(jī)沒電關(guān)機(jī),?我被一群“不愛笑”的陌生人治愈了
莫斯科深夜，手機(jī)沒電關(guān)機(jī)，我被一群“不愛笑”的陌生人治愈了。 都說微笑是世界上通用的語言, 但你若對俄羅斯人微笑，他們可能會(huì)覺得你很蠢。 飛機(jī)上...
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莫斯科的雪夜，我偶遇了一個(gè)只有24小時(shí)的法國空姐
清晨起來，瞥見窗旁一對可愛的俄羅斯套娃，內(nèi)心不禁涌起一股暖流。想起了背后溫暖的故事，當(dāng)時(shí)陪伴在身的人。 當(dāng)時(shí)那個(gè)在莫斯科的街角，美麗的偶遇。 下...
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吃吃喝喝躺一天
在成都，最適合做的事情就是，不做計(jì)劃，吃吃喝喝，舒舒服服躺著。 清晨睡到自然醒，慢悠悠起來吃早飯。悠哉悠哉踩著飯點(diǎn)才出門，周邊尋覓美食。 下午四...
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感悟
今天有一個(gè)很重要的感悟，就是休息天，一定要多和我的身體鏈接做冥想去按摩。護(hù)膚，敷面膜，泡腳。做瑜伽，運(yùn)動(dòng)，爬山。多關(guān)注自己的身體和身體產(chǎn)生鏈接，...
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爬峨眉山，從白天到黑夜
半夜兩點(diǎn)，我在海拔三千米的峨眉山上，頭痛欲裂，一邊高反一邊問自己：我到底是有多想不開？” 鬧鐘嘀嗒響，快速回?fù)艿揭惶烨啊?本命年，計(jì)劃去峨眉山拜...