2026.05.20 好好吃飯,好好休息,好好生活。 很平常的幾句話,但真的做到卻很難。 好好吃飯,怎么樣才是好好吃飯?正常規(guī)律的一日三餐,三餐都能包含人體所需要的五大元素。...
2026.05.20 好好吃飯,好好休息,好好生活。 很平常的幾句話,但真的做到卻很難。 好好吃飯,怎么樣才是好好吃飯?正常規(guī)律的一日三餐,三餐都能包含人體所需要的五大元素。...
轉(zhuǎn)眼,2025年就走到了最后一個月。站在12月的起點回望,這一年有太多猝不及防的改變,也有不少咬牙堅持后的突破。 雖然離心中的理想狀態(tài)仍有距離,但還好,我始終在路上,在慢慢變...
世預(yù)賽中國男籃和韓國隊的二番戰(zhàn),此戰(zhàn)客戰(zhàn)壓力更大,相比于主場作戰(zhàn)本場比賽裁判和球迷的影響更大,就看中國男籃如何應(yīng)對了。本場比賽國家隊前主教練杜鋒解說比賽,看他如何評價郭士強的...
我躲在夏天的時光中 欣賞著大自然的美和你的笑顏 我想我看見了故鄉(xiāng)最盛大的綻放 咆哮的河水訴說著這一季的傳奇 夏夜的星空熠熠生輝照亮蒼莽 山頂?shù)念B石都洗去春天的慵懶 村子里的女...
今天是“三月三”,是壯族同胞的盛大敬典。今天,壯族同胞會歡聚在一起唱山歌、對歌,青年男女還會集中在一起“碰蛋”,也就是拿著煮好的雞蛋,集中到村頭或集市上對碰,誰的雞蛋殼先被碰...
今天天氣實然斷崖式地變冷,身體也隨之有了反應(yīng)。腰椎間盤突出舊病復發(fā),隨之疼痛了起來,腰都無法伸直。經(jīng)驗告訴我,這一現(xiàn)象與天氣突然變冷有很大關(guān)系。為什么?我自己的理解是:本來處...
走在桃花島上,空氣清新,心曠神怡。人們朝著一個方向繞圈有序流動,一股淡淡的桃花清香沁入心脾,讓人精神了許多。 在這里,人們的目的都是一個,放松心情,鍛煉身體。 桃花島并不大,...