以前我認(rèn)為出汗就是排毒，對(duì)身體很好。自從看了曲黎敏講《黃帝內(nèi)經(jīng)》上關(guān)于出汗的一些說(shuō)法，我對(duì)出汗有了新的認(rèn)識(shí)，不再認(rèn)為只要出汗都是排毒了，有時(shí)候大汗淋漓反而對(duì)身體不好。我做了摘...
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人只能自救
今天單位開(kāi)大會(huì)，一個(gè)很久不見(jiàn)的同事今天見(jiàn)著了，她的樣子讓我有些驚訝，才幾個(gè)月不見(jiàn)，她竟然瘦了十幾斤。 我問(wèn)她沒(méi)有去查一下是怎么回事嗎？她說(shuō)查過(guò)了，大夫說(shuō)是消化...
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抑郁好像又嚴(yán)重了
最近這幾天我又開(kāi)始整宿整宿的失眠，然后心煩意亂，莫名其妙的發(fā)脾氣，情緒沒(méi)有辦法平靜下來(lái)。 有很多人說(shuō)，人之所以會(huì)抑郁是因?yàn)槟銖墓亲永锶睈?ài)。我不知道這句話的真假，但是從小到大好...
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不要被別人的情緒所左右
有時(shí)候就是這樣的，你不想和別人吵，別人就是要和你吵，你想和別人好好說(shuō)話，別人就是不和你好好說(shuō)話。 別人甚至?xí)泻艽蟮那榫w，做出一些無(wú)理的事情來(lái)，甚至故意激怒你。越是這個(gè)時(shí)候越...
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不要害怕失去任何關(guān)系
不要害怕任何關(guān)系的破裂，在交流中如果因?yàn)闇贤▽?dǎo)致關(guān)系出現(xiàn)了問(wèn)題，我們完全可以修補(bǔ)的。 展現(xiàn)真實(shí)自己的勇氣，我們?cè)侥苷宫F(xiàn)真實(shí)的自己，我們的關(guān)系反而就越牢固。這個(gè)展現(xiàn)真實(shí)自己，并...
