發(fā)簡(jiǎn)信
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兒子最近在準(zhǔn)備講故事節(jié)目，上周練習(xí)是總是需要我不斷地提醒該練習(xí)了。雖然不是很主動(dòng)，但是每天都堅(jiān)持練習(xí)。禮拜天去接他下課 ，老師說兒子今天上臺(tái)給...
學(xué)習(xí)重新構(gòu)建，用難得來代替應(yīng)該，焦慮和煩惱被理解和尊重替代，感受正向的期待，感受生活的美好。 1.難道老公每天六點(diǎn)半起床做飯。 2.難道兒子早上...
今天晚上因?yàn)橛惺?，在網(wǎng)絡(luò)課上重新聽了重新建構(gòu)。發(fā)現(xiàn)身邊的美好，把同一件事?lián)Q個(gè)角度去想，也許會(huì)讓你放下焦慮找到力量。給自己點(diǎn)個(gè)贊，難得今天晚...
忙碌了一個(gè)禮拜，接兒子下課回來已經(jīng)八點(diǎn)半了。難得今天晚上一家三口能在家聊聊天，吃吃零食。兒子給我們講圍棋班里有意思的事。最難的是兒子說...
今天晚上參加了洛陽焦點(diǎn)父母課堂第十五期讀書會(huì)。今天讀書的內(nèi)容是一般化技巧—幫助孩子放下過于焦慮的情緒。非常感謝步老師今天精彩的主持，感謝...
父母都希望孩子能夠聽家長的話、聽老師的話。因此為孩子建立各種各樣的規(guī)則。如果想讓孩子遵守規(guī)則，規(guī)則應(yīng)該是孩子自己認(rèn)同的。只有孩子自己認(rèn)同的規(guī)...
今天兒子跟我商量媽媽我能不能再拿一根新筆（禮拜天才剛拿了一根）。你筆袋里不是有好幾根筆嗎?兒子說都不好用了。（有點(diǎn)不好意思）哦，為什么呀...
今天吃飯時(shí)，跟兒子聊什么是情緒呢？?jī)鹤咏o我講了一個(gè)很精彩的小故事。夏天到了，紅紅的草莓熟透了。小狐貍一家去河對(duì)面的森林里摘草莓，走到半路突...
兒子最近一直再堅(jiān)持每天跳繩，前幾天跳的不錯(cuò)（一次能跳60～100左右），突然不太會(huì)跳了（一次跳不了10個(gè)），他越是著急就越不行，兒子覺得是...