發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：江蘇
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被一個(gè)小小委屈勾住了
2026年月6月5日 月初1號(hào)的工作，就是去銀行拉各個(gè)單位的回單。這個(gè)月工行的回單卡，在機(jī)器上顯示卡過期需要辦理?yè)Q卡，十年來的第一次遇見。 ...
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我的小著急下
2026年6月2號(hào)，早晨要去王店拿帳，出門就有點(diǎn)晚了，晚的原因是因?yàn)槔蠋煱l(fā)了篇文章，而我看到這篇文章被觸動(dòng)，并把即時(shí)的感觸記下來。 從昊恩...
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分享一二
2026年5月28日 分享一 前天下午去醫(yī)院陪同老顧看膝蓋長(zhǎng)期磨損而疼痛，在旁的我，和醫(yī)生閑聊，說現(xiàn)在人們普遍膝蓋問題，我的內(nèi)心聊天偏向，...
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散步遇見夕陽(yáng)2026年5月30日 周六的傍晚，吃好晚飯，我倆早早就出門，去附近村莊散步。 我說，你好久沒走了，等會(huì)兒，你會(huì)說，哇哦，哇哦。 ...
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歸于中心
2026年，5月10日，周日 躺在四樓的地板上，打開“歸于中心”的練習(xí)。這練習(xí)我一直喜歡聽。而昨晚正好做“復(fù)歸于嬰-自我養(yǎng)育”，第一模塊的...
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我和我衣服的關(guān)系我有一件舊的外搭線衫，放在衣柜里有好多年，都沒去碰它了。 每當(dāng)春秋換季，衣服交替，在衣柜看見它，提出來，比劃一下，又放回...
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動(dòng)中覺察-練后記錄
2026年4月5日上午， 復(fù)盤骨盆工作坊—ATM盆底支柱練習(xí) 安全感的身體解讀： 當(dāng)你越來越不用刻意地、和用力，就能感知到身體。...
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一個(gè)清晨的醒來
2026年4月4日，今天是清明假期的第一天。 昨天下了好大的雨，今天早早的醒來，走出房間，推開陽(yáng)臺(tái)的窗戶，看見我家前面的老榆樹，嫩...
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一場(chǎng)被執(zhí)念延長(zhǎng)的家宴
2026年3月18日周三下午，一場(chǎng)籌備許久的初中同學(xué)聚會(huì)，如期在我家，我們一共六位同學(xué)到場(chǎng)，張林春、高小華、周根榮、祥英，惠芳和我，大家許久未見...