讀書是提升自我最低成本的方式，愿結(jié)識更多喜愛讀書的朋友，共同成長。
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2020-05-17
文化｜ 中國傳統(tǒng)文化和當(dāng)下生活——賈行家 1-當(dāng)我們生活中的種種現(xiàn)象，在傳統(tǒng)文化中，尋找一個線索，建立一個認(rèn)識尺度。 2-文化的定義： 1）人類學(xué)家：文化是一群人通過習(xí)得對其...
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利用復(fù)盤如何幫助自己成長閱讀書目：《復(fù)盤：對過去的事情做思維演練（實踐版）》陳中 【閱讀內(nèi)容】全書 【印象深刻的一句話】不管復(fù)盤什么，復(fù)盤出什么結(jié)論，都要從成長的角度去思考。 【我的思考】柳傳志說，...
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果然，我們都被周揚青騙了
羅志祥的瓜又來了，帶著他的熱搜，一大早就掛在了熱搜榜第一。 因為周揚青公開爆料他對感情的不忠和混亂的私生活，本來營業(yè)不斷的羅志祥，在道歉之后已經(jīng)有一段時間保持沉默了。 本以為...
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Susan Kuang 暢銷書作者、心理學(xué)研究者，CBT人生教練，專注于認(rèn)知與情緒調(diào)節(jié)、目標(biāo)管理，以及高效能思維和行為習(xí)慣的養(yǎng)成，希望幫助更多人建立積極樂觀的人生態(tài)度，蓬勃綻放。<br><br>個人公眾號：susankuang2014<br>
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五維學(xué)習(xí)法：一輩子只用這5個學(xué)習(xí)方法就夠了
掌握這套學(xué)習(xí)方法，就能快速成為任何領(lǐng)域的專家。 昨天一個朋友打來電話。 他說他剛面試完一家知名企業(yè)，但是被pass了。 他很不解，無領(lǐng)導(dǎo)小組討論他是最優(yōu)秀的那個，其他表現(xiàn)也都...
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【思與行】如何進(jìn)行知識內(nèi)化（二）——可視化你所學(xué)的知識-0- 序言 在之前的文章《如何進(jìn)行知識內(nèi)化（一）——尋找值得內(nèi)化的知識 》中，我們已經(jīng)討論了知識內(nèi)化的第一步是要通過找牛人和找經(jīng)典兩個方法尋找到值得內(nèi)化的知識。 因為面對無...
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2020-02-12 讀《第三道門》有感
這本書我感覺有點跑偏了，真確的說法應(yīng)該是 如何快速和陌生人快速的建立關(guān)系，這本書的作者應(yīng)該也是外向的人，特別敢想敢做，想到什么就去做什么，沒有絲毫的猶豫，這種行動力非常值得人...
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2020-02-11 讀書筆記 讀貝律明傳有感
在我們的人生中，我們主要有兩個任務(wù)就是 向內(nèi)求和向外求，向內(nèi)求就是讓自己保持覺醒。 向內(nèi)求就是獲得覺醒，保持覺知，覺知自己的想法，覺知自己的感受，讓自己能夠獲得無條件的快樂，...
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2020-02-03 我的讀書方法的轉(zhuǎn)變
001 我要從理論構(gòu)建到實踐應(yīng)用的讀書方法的轉(zhuǎn)變，也就是從學(xué)校模式轉(zhuǎn)變?yōu)樯鐣Ｊ健?學(xué)校的模式就是把一本書從頭看到尾，注重的是各種系統(tǒng)的構(gòu)建 ，而完全的忽視了實踐和 應(yīng)用，社...
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專注才能夠?qū)崿F(xiàn)所謂的高效，堅持才能夠享受復(fù)利的效應(yīng)
Day10+12組|16號|儀《富蘭克林自傳》
今天早上把《富蘭克林自傳》的第二部分內(nèi)容看完了，最能打動我的是富蘭克林培養(yǎng)自己習(xí)慣的那一部分，他一共為自己寫下了13條好習(xí)慣，并且每一條他都做到極致。 【舊知】 作為職場一員...
