遇到矛盾,有效溝通的五個層次三個要點: 第一:寒暄:允許一個人停留在孤立不受傷害的關系里,比如說問安,不涉及個人意見。 第二:事實的層面,不包括個人意見。 第三:意見層面,有...
以前的我過得很迷茫,每天都不知道自己要做什么,每天就是重復著上班吃飯,下班睡覺。 前兩天突然有一種大徹大悟看破紅塵的感覺,就想著要梳理一下自己以后的人生道路。 其實跟很多人一...
在那么一瞬間我控制了自己的脾氣 六月的第5天上班,天氣比較燥熱,心情也跟著浮躁了不少,前段時間我還因為做公共汽車跟別人發(fā)生爭執(zhí)。 今天上班本身沒什么事,但是同事問了我知道問題...
我曾七次鄙視自己的靈魂: 第一次,當它本可進取時,卻故作謙卑; 第二次,當它在空虛時,用愛欲來填充; 第三次,在困難和容易之間,它選擇了容易; 第四次,它犯了錯,卻借由別人也...