1 費曼，美籍猶太裔物理學(xué)家，1965年諾貝爾物理獎得主 。他被認(rèn)為是愛因斯坦之后最睿智的理論物理學(xué)家。 他根據(jù)自己的學(xué)習(xí)經(jīng)驗總結(jié)了一套方法，稱為費曼學(xué)習(xí)法，這是一個很棒的高...
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費曼學(xué)習(xí)法，孩子也可以用的學(xué)習(xí)法
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負(fù)面情緒：我們內(nèi)在的創(chuàng)傷
上周跟大家分享了什么是情緒、如何覺察我們的情緒，以及如何正確對待我們的情緒。由于篇幅較長，所以后面應(yīng)對情緒的部分寫得比較簡單，今天準(zhǔn)備繼續(xù)這個話題，跟大家探討我們負(fù)面情緒背后...
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總結(jié)：我是如何觀察和認(rèn)識自我的？
前面用了6篇文章來講解如何從身體、情緒、思想、行為模式四個方面來覺察和認(rèn)識自我，每篇的篇幅也比較長，今天把這些內(nèi)容做一下總結(jié)概括，再附上自己的一點感悟，希望能對大家有所幫助。...
