12/21# 2017.10.07 前幾天有同事跟我聊天時(shí)說(shuō)到，每天上班工作下班睡覺(jué)，生活兩點(diǎn)一線，感覺(jué)生活一眼就看到了邊，實(shí)在討厭透了這種平淡的生活。 我問(wèn)他，究竟是什...
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你說(shuō)生活一眼就看到邊，其實(shí)你是在封印因缺乏安全而極度恐懼的心靈 -
我做不到樂(lè)觀，你也別祝我快樂(lè)-01 港劇里經(jīng)常出現(xiàn)的一句話就是“做人嘛，最重要就是開(kāi)心啦?！?生活中也常常聽(tīng)見(jiàn)“你要開(kāi)心點(diǎn)啊”之類的話。 周?chē)娜斯?jié)日祝你快樂(lè)，生日祝你快樂(lè)，你哭得像個(gè)兩百斤的狗子的時(shí)候...
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簡(jiǎn)單有效的減肥 要比你想象中的容易經(jīng)常在上完瑜伽課后學(xué)員們會(huì)聊到減肥的話題，學(xué)員會(huì)問(wèn)我“老師，瑜伽能夠減肥嗎？” 我告訴他們，練習(xí)瑜伽可以保存身形、有塑身（塑造身形線條）和調(diào)整身心的效果，想要單純的用瑜伽來(lái)減...
