【今日三記 】 #持續(xù)一年·創(chuàng)造奇跡·對(duì)自己負(fù)責(zé)！ 今天我為自己的想要做了哪些努力 今日運(yùn)動(dòng)： ①做了家務(wù) ②睡前瑜伽 今日啟發(fā) ①要想成長(zhǎng)快就要多分享，要去抓住一切機(jī)會(huì)做分...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：重慶
-
6.1
-
對(duì)抗挫折的心理資本
我的童年是在父母爭(zhēng)吵中度過(guò)，現(xiàn)在想起來(lái)還是有一些童年陰影，那個(gè)時(shí)候把不愉快、害怕的心理寫(xiě)在了日記，有時(shí)間看以前的日記覺(jué)得挺心酸，我的童年不怎么快樂(lè)。 我的性格屬于過(guò)于...
-
化問(wèn)題為寶
人一生中不可能平平順順，總是在解決一個(gè)又一個(gè)問(wèn)題中。上學(xué)的時(shí)候要解決學(xué)習(xí)成績(jī)的問(wèn)題，在成長(zhǎng)的過(guò)程中，要解決心理的問(wèn)題，成年了，要解決情感的問(wèn)題…… 總有一些問(wèn)題也會(huì)困擾...
-
做社群的一點(diǎn)小心得
社群現(xiàn)在可以說(shuō)是很火熱的項(xiàng)目，不管小賣(mài)店還是賣(mài)課的都會(huì)有個(gè)社群，社群各自有各自的特點(diǎn)，比如我經(jīng)常買(mǎi)阿克蘇蘋(píng)果的群，人群精準(zhǔn)就是奔好蘋(píng)果來(lái)的中高消費(fèi)，群體素質(zhì)也普遍較高，不...
-
盡早出發(fā)，做中迭代
1、我們?cè)谙胱鍪碌臅r(shí)候，很難開(kāi)始。會(huì)想很多問(wèn)題，會(huì)去到處學(xué)習(xí)，還有內(nèi)心的不確定性猶猶豫豫，最后這件事一拖再拖可能就干不成了。比如說(shuō)現(xiàn)在我學(xué)短視頻直播，各個(gè)平臺(tái)學(xué)習(xí)，每天把自己...
-
復(fù)盤(pán)復(fù)的是注意力的分配
我們學(xué)到了復(fù)盤(pán)，知道復(fù)盤(pán)的重要性，開(kāi)始寫(xiě)一天的收獲和總結(jié)。復(fù)盤(pán)是人生進(jìn)階的法寶，通過(guò)復(fù)盤(pán)可以回顧想法、做法哪些欠缺。每天寫(xiě)寫(xiě)反思日記，讓自己不斷成長(zhǎng)。 復(fù)盤(pán)要以目標(biāo)為...
-
念念不忘
今天早上在看閱讀方法里強(qiáng)調(diào)閱讀重復(fù)的重要性，我們?cè)诳匆槐居袃r(jià)值的書(shū)，如果僅僅翻閱一遍是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能參透它的價(jià)值。那些歷史名人、成功人士無(wú)一不是愛(ài)閱讀、反復(fù)閱讀的人。毛主席一生...
-
人生課題就是我們的寶藏
老人說(shuō)，經(jīng)歷就是人生財(cái)富。一個(gè)人經(jīng)歷的各種各樣艱難、平順，喜悅、憂(yōu)傷....這些都是財(cái)富。經(jīng)歷的越多，見(jiàn)過(guò)的也會(huì)越多，自己的思想會(huì)越來(lái)越強(qiáng)大。 一個(gè)經(jīng)歷婚姻不順的人，熬過(guò)...
-
篩選
今天最大的收獲就是“篩選”這個(gè)詞。 我做社群一年多時(shí)間，剛開(kāi)始建立拉的都是我的親朋好友，之后認(rèn)識(shí)一個(gè)人就把它拉進(jìn)去，一直是在200人左右徘徊。但實(shí)際上張200人左右并沒(méi)有產(chǎn)...
-
貧窮的原因
《貧窮的本質(zhì)》這本書(shū)指出貧窮的主要原因： 一是缺乏正確的信息來(lái)源，往往選擇錯(cuò)誤的事情。這是信息為王的時(shí)代，誰(shuí)掌握了正確的信息誰(shuí)就大概率成功。而信息存在不對(duì)稱(chēng)和滯后性，有錢(qián)有地...
-
要為自己的人生負(fù)責(zé)
最近被貓叔回答的一個(gè)問(wèn)題震驚了。 學(xué)員問(wèn)：我學(xué)習(xí)，但是堅(jiān)持不下去怎么辦？ 貓叔說(shuō)：自己的人生自己負(fù)責(zé)，這個(gè)問(wèn)題不要問(wèn)我，關(guān)別人P事！ 是不是很扎心的回答？ 但事實(shí)確實(shí)如此...
-
最近學(xué)習(xí)的感受
去年年底列了今年的清單計(jì)劃和目標(biāo)，于是今年一開(kāi)年就進(jìn)入了一個(gè)瘋狂卷的狀態(tài)。我發(fā)現(xiàn)一旦進(jìn)入了卷的圈子，你偶爾刷一下手機(jī)，都會(huì)覺(jué)得內(nèi)心愧疚。 小春春剛剛又加入了一個(gè)高價(jià)值社...
-
女生要富養(yǎng)自己
有一些現(xiàn)實(shí)中的案例，癡情女、薄情男，男人用幾句花言巧語(yǔ)把女生感動(dòng)，因?yàn)楦袆?dòng)覺(jué)得自己被愛(ài)了，其實(shí)男的只是用低價(jià)值的成本幾句話(huà)—“多喝水”、“我好擔(dān)心你”把女生感動(dòng)，并沒(méi)有什...
-
你自己的人生關(guān)人家P事
昨天收獲特別的大 即使在特別不舒服的情況下，也完整的聽(tīng)了俱樂(lè)部的所有分享。 我們這些年一直在學(xué)習(xí)，還有向老師學(xué)習(xí)討教，經(jīng)常聽(tīng)到的問(wèn)題，比如怎么能自律，怎樣做事能持續(xù)下去？...
-
對(duì)抗病毒期
潛伏期7-15天后，我終于爆發(fā)了，連續(xù)兩天晚上咳嗽到半夜十二點(diǎn)，腦震蕩的感覺(jué)。 趕緊好起來(lái)再卷啊，今天不日更了，雖然今天收獲特別多想抒發(fā)一下，可我還是早點(diǎn)睡覺(jué)，讓免疫...
-
你以為自己很努力了，可是還差很遠(yuǎn)
早上看了一篇文章，里面講了一個(gè)故事對(duì)我特別有啟發(fā)。兩個(gè)剛畢業(yè)的大學(xué)生，看到門(mén)前早餐店特別掙錢(qián)，一個(gè)月能凈賺30多萬(wàn)。兩人覺(jué)得這個(gè)很簡(jiǎn)單，于是就開(kāi)始創(chuàng)業(yè)。能特意選了一個(gè)門(mén)店...
-
要多出去走一走，讓自己長(zhǎng)長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)
曾經(jīng)高鴻鵬老師提出一個(gè)問(wèn)題：什么是觀念，并且居住了身邊的兩個(gè)例子。讓一個(gè)人做土豆炒雞蛋，這個(gè)人就去做了，讓廚師做這個(gè)菜，廚師說(shuō)不可以。這就是觀念。剛剛聶總在開(kāi)會(huì)的時(shí)候研究...
-
自律的生活應(yīng)不應(yīng)該適度擺爛
2023年底規(guī)劃了今年要過(guò)自律的生活，早起、寫(xiě)作、練表達(dá)、學(xué)個(gè)人品牌……每天的生活充實(shí)而愉快。尤其是早起帶給我掌控一天的那種愉悅感，讓我更自信起來(lái)。 基本功，除了我上...