無(wú)論你目前遇到什么挫折,以下的自我培訓(xùn)問(wèn)題,將支持你開始取得積極進(jìn)展。 自問(wèn)一: 我能控制目前的挫折的哪個(gè)部分呢? 自問(wèn)二: 誰(shuí)能針對(duì)這項(xiàng)挑戰(zhàn)向...
1、修行模式。 2、番茄工作法。 3、思考清單。 4、黃金時(shí)間。 5、勞動(dòng)效率伙伴。 6、音樂(lè)思維模式。 7、2分鐘規(guī)則。 8、吞下青蛙。 9、...
提高工作效率,在于你對(duì)什么說(shuō)“不”,而不在于你對(duì)什么說(shuō)“是”。 如果你說(shuō)的“不”從來(lái)不會(huì)讓人感到不舒服,或像是在打太極,那么你說(shuō)的“不”還不夠多。
課程中印象深刻的點(diǎn), 1、520目標(biāo)管理法(水滴管理法) 2、3-6個(gè)月的項(xiàng)目并去落地(PNAS) ——把一個(gè)項(xiàng)目拆分成清單、圖片和日歷 3、生...
世間萬(wàn)物,都有正反兩面意義。 如何認(rèn)識(shí)情緒的AB兩面,行為的AB兩面,是一種智慧。 因?yàn)槲覀兊拇竽X模式是“壞比好強(qiáng)大”,所以可能在我們常規(guī)的認(rèn)知...
By 瑪麗安·威廉姆森(美) 我們最深的恐懼 并非是我們的無(wú)能為力 我們最深的恐懼 是我們不可估量的能力 是我們內(nèi)心的光明 而非黑暗 使我們驚恐...
學(xué)員上課后整理的丫丫老師親子時(shí)間管理100條金句: 1.相信你行,比你真的行更重要。 2.你什么都會(huì),只需要被喚醒,喚醒是教育本質(zhì)。 3.多回答...
大學(xué)之道,在明明德,在親民,在止于至善
子游曰:“事君數(shù),斯辱矣;朋友數(shù),斯疏矣。” 【譯文】子游說(shuō):“事奉君主太過(guò)煩瑣,就會(huì)受到侮辱;對(duì)待朋友太煩瑣,就會(huì)被疏遠(yuǎn)了?!?