長假7天，基本屬于散架的狀態(tài)，不想學習，不想鍛煉，不想不想……再歇下去已經不想上班了。 運動幾乎停滯，卷腹3天明顯吃力很多。除了中間有一天因為吃多了燒烤發(fā)狠心多做了40個也沒...
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周檢視10.1～10.7
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17-20181007周檢視
本周是天使般2.0踐行的本周是踐行天使班第9周，本周國慶節(jié)，完全休息時間，陪伴家人，放空自己，調晚了自己的起床時間和休閑時間。這樣的放松感覺也是挺不錯的。 一、學習成長： 總...