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人們都會(huì)被負(fù)面心緒所打擾，比如煩惱，焦慮，感覺疲倦，憂郁，壓力等。人之所以會(huì)有如此多的不舒服的感覺，是由于我們將太多的關(guān)注力放在其上并隨之有了負(fù)...

這里曾是重生的起點(diǎn)。一所大學(xué)，在我落入低谷時(shí)發(fā)現(xiàn)了我，喚醒我，并將我的人生托舉至新的高度。這是一段沉寂的日子。如同記憶中的夜，黑暗，但又安寧，靜...