感恩我所擁有的一切，我可愛的孩子，我的爸媽，我的老公。 感恩我現(xiàn)在所擁有的金錢。 感恩我的朋友，我的親人，地球上的每一個人。 我不曾耕種但每天我都有糧食。我不曾織布，但我有美...
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2022-11-01感恩日記
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2022-6-3晨間日記
今天是什么日子 起床：5：10 就寢：11 天氣：小雨 心情：溫和 紀(jì)念日：端午節(jié) 任務(wù)清單 昨日完成的任務(wù)，最重要的三件事： 改進：比昨天晚起，但更好。不會又帶娃又睡覺了。...
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2022-6-2晨間日記
今天是什么日子 起床：4點 就寢：23點 天氣：陰天 心情：放不開 紀(jì)念日：6月2日 任務(wù)清單 昨日完成的任務(wù)，最重要的三件事： 改進：早起 習(xí)慣養(yǎng)成：早起，閱讀。分享。 周...
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《富有的習(xí)慣》讀后感
富有和貧窮之間有一道分水嶺，那就是這些優(yōu)秀的習(xí)慣： 一、堅持每天讀書自學(xué)30分鐘?？梢宰屛覀儗W(xué)會思考，汲取教訓(xùn)，敢于挑戰(zhàn)，活出自己想要的美好的樣子。 二、每天堅持有氧運動至少...
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致勝未來！風(fēng)口在哪？
大家好，感謝主辦方汪廣輝老師為廣大書友提供了這樣一個學(xué)習(xí)成長的平臺，也就是“悅享聽書友會”。 作為受益者，今天有我跟大家來聊一個話題，想必這也是大家非常感興趣的一個話題，就是...
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2021年2月19日
早上昨晚九點多睡覺，早上小寶7點多醒來。我也醒來了，躺在床上發(fā)呆。 今天最重要的事情是什么呢？閱讀和寫作。覺察時間。 陪孩子吃飯，因為兩個寶寶不好好吃飯，早上我嘮嘮叨叨。其實...
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2021年2月18日
今天八點起床了，晚上睡的很好。 但起來感覺腦袋空白。想起用十分鐘安排一下今天的事項。但看著孩子腦子空白一片。慣性的給孩子穿衣服。帶孩子吃早餐。 吃完早餐，陪孩子玩了會沙子。看...
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2021年2月16日
早晨5點多醒來，洗漱后，打開汪廣輝的播音聽。 聽了高效能人高產(chǎn)的幾個因素，一個是不怕失敗，一個是馬上行動，一個是簡單的事情重復(fù)去做，堅持。 后來聽了父母必修課，做為妻子和老公...
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2021年2月17日
今天早上睡到八點半起床，陪小寶大寶在床上玩一會至到9點一刻才下樓，吃飯后，給大寶梳頭發(fā)。一不小心已經(jīng)到了現(xiàn)在11點了。打開昨天寫的日記看，寫到通過寫日記覺察每個時間斷自己的注...