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    總覺得累?保持精力旺盛的4個秘訣

    感覺精力大不如前了吧? 想熬的夜,熬不起了。想寫的方案,交付越來越慢了。上班的時候,迷迷糊糊犯困。睡覺的時候,輾轉(zhuǎn)反側(cè)睡不著... 醫(yī)學(xué)上發(fā)現(xiàn),...

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    除了買買買,普通人還能從阿里學(xué)到什么?

    除了買買買以外,我想和你聊一聊,從阿里學(xué)到的一樣?xùn)|西:擁有和捍衛(wèi)價值觀。 今年最轟動的阿里新聞,無疑是馬云退休了。不知道,你有沒有關(guān)注到另一件大...

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    你知道,魏萊到底是被誰害死的嗎?

    《少年的你》里,魏萊是無法忽視的存在。 家境優(yōu)越,學(xué)習(xí)優(yōu)異,外貌出眾,首次出場時的微笑也非常治愈。這樣一個才貌雙全的女生,匪夷所思地成為校園霸凌...

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    越努力,卻越焦慮,到底是怎么回事

    我一直很好奇,為什么,自律總是階段性的? 為什么家里堆滿了書,多半沒看,手機里的付費網(wǎng)課,基本沒聽,辦了健身卡,卻不再去健身,買了鋼琴課,卻不再...

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    工作時高效使用微信的13個建議

    想告別焦慮癥,更加高效地工作,最有效的方法,是不用微信! 可惜,這個愿望越來越難實現(xiàn),微信已經(jīng)無孔不入...那么,如何才能高效地使用微信,為自己...

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    陌生人社交,從尷尬逃避到侃侃而談

    我是一個內(nèi)向,且重度社交不自信的人。做過性格測評,大概是這樣的,有圖有真相。 常常扮演話題終結(jié)者,每次聚餐,都假裝埋頭吃飯,以此掩蓋內(nèi)心狂跳的緊...

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    讓老板省心,你又能干得順心的4個溝通技巧

    在職場里,你可能會遇到這些情景。 老板安排一項任務(wù),你卯足了勁,這次一定要讓他眼前一亮。加班加點,提前交付,就等著他的夸獎,結(jié)果是一句句: 這跟...

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    討好型人格的自助攻略

    討好型人格到底是種什么體驗?總結(jié)起來,大概會有以下的6種表現(xiàn)。 1. 超強的洞察力 這是討好型人格帶來的好處,它讓你極易洞察別人的感受與想法,很...

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    害怕失敗,讓我們停滯不前!

    - 1 -害怕失敗是種什么體驗? 我觀察到的,大致有兩種,第一種很容易察覺,第二種卻藏得很深,以至于我們可能壓根都沒有感覺到,自己是在害怕失敗。...

個人介紹
Hi,我是駱楊。
坐標重慶,1萬小時行動家,全球職業(yè)規(guī)劃師,領(lǐng)英專欄作家,關(guān)注自我成長的知識、方法和工具,期待著能夠在自我成長的道路上,與你結(jié)伴而行。
微信公眾號:@marsluoyang2016
簡書:@駱楊Mars
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