我始終認(rèn)為：溝通，是一座連接心靈的橋梁；溝通，是一把打開(kāi)困境之門(mén)的鑰匙；溝通，更是一股化解矛盾的神奇力量。 在生活中，我們常常會(huì)遇到各種問(wèn)題和挑戰(zhàn)，而有效的溝通往往能夠幫助我...
IP屬地：西藏
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烏魯木齊的站臺(tái)
當(dāng)離別的鐘聲敲響，割舍不了我對(duì)你的牽掛和思念，烏魯木齊的站臺(tái)，我想，我一定會(huì)在歲月的鐘聲敲響最后一鍵音符時(shí)，挽著寒風(fēng)，把最美的思念擎在空中，只為搖響一串悅耳的琴音，如簾掛滿你...
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原創(chuàng)作者簡(jiǎn)介：姓名，廖艷雷，愛(ài)讀書(shū)，愛(ài)寫(xiě)作，愛(ài)美食，愛(ài)音樂(lè)，愛(ài)運(yùn)動(dòng)。<br>文字，是孤獨(dú)的，喜歡文字的人也是，文字無(wú)聲，可承載千般愛(ài)恨，萬(wàn)種愁情。你如何讓它們排列，它如何傾訴心聲，或雞零狗碎，或記錄人生，一段一段，黑白分明。<br>文字是孤獨(dú)的，喜歡文字的人也是一種平靜的心態(tài)。<br>讀文字的那一刻，是孤獨(dú)的。但凡有個(gè)人，能夠靜下心來(lái)，逐字逐句去誦讀一段文字，然后以自己的理解方式去讀懂，或顰顰一笑，或搖頭輕嘆一聲，皆是孤獨(dú)的時(shí)刻，與文字對(duì)談，向文字而去，從文字走來(lái)，幻化成空明?？傆X(jué)得，愛(ài)文字的人，必有一顆柔情似水心，萬(wàn)物在眼底，也生出無(wú)限詩(shī)意，那般長(zhǎng)情，那般楚楚動(dòng)人，讓人心醉。<br><br>
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先通情，后達(dá)理
面對(duì)青春期的孩子，當(dāng)老辦法不好用的時(shí)候，我也迅速展開(kāi)了學(xué)習(xí)，并在學(xué)習(xí)中開(kāi)始全面反思。 在親子關(guān)系中，我們常常在孩子成長(zhǎng)的道路上磕磕絆絆，不斷摸索著前行的方向。直到聽(tīng)完昨天的課...
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不要被欲望裹挾愛(ài)情婚姻家庭
無(wú)論男女，任何一方對(duì)婚姻的失望或不滿，其實(shí)就是欲求不滿，對(duì)自己美好生活的期望在現(xiàn)實(shí)困難面前遇到了困境。 具體就是兩點(diǎn)：一是情緒價(jià)值得不到滿足，二是利益價(jià)值得不到滿足。...
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婚姻的本質(zhì)就是攜手并進(jìn)協(xié)作共贏
婚姻的本質(zhì)就是協(xié)作共贏，追求美好生活。攜手實(shí)現(xiàn)好自我價(jià)值，共同經(jīng)營(yíng)好溫馨家園。具體包括：情感的寄托，情緒的慰籍，身心的安全，價(jià)值的交換，自我的實(shí)現(xiàn)等，使這一生豐富的生活更...
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感覺(jué)一切都沒(méi)有意義怎么辦？如果有一天，你感覺(jué)你所做的一切都沒(méi)有意義，你會(huì)怎么辦？ 不要認(rèn)為這一天永遠(yuǎn)不會(huì)到來(lái)，實(shí)際上，這一天已經(jīng)到來(lái)了，它從你出生那天就到來(lái)了，它一開(kāi)始就為你的生命埋下了一個(gè)屬于你自己...
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無(wú)法安心已經(jīng)是回避自己的結(jié)果了如今，我們的大腦整日被各種思維和念頭所占據(jù)，很難有放空下來(lái)的時(shí)候。無(wú)論是因?yàn)樯钪械默嵤绿?，還是因?yàn)榻邮艿降男畔⑻s，還是自己沒(méi)有辦法停下來(lái)，這種無(wú)法讓自己安心的狀態(tài)不應(yīng)該...
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自我探索最重要的是覺(jué)察
許多關(guān)于正念、冥想的方法告訴我們，要遠(yuǎn)離諸如焦慮一類的負(fù)面感受，要學(xué)會(huì)放下頭腦中的念頭、舒緩心中的情緒，因?yàn)樗鼈儾⒉皇钦娴?，我們并不等同于自己的念頭和情緒。換句話說(shuō)，我們不應(yīng)...
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念奴嬌·一夜秋風(fēng)寒
雨灑長(zhǎng)天，正秋風(fēng)乍起，一夜寒徹。昨日炎陽(yáng)猶似火，今日冷云如疊。木葉紛揚(yáng)，黃花落寞，露墜聲幽咽。秋韻成詩(shī)，此時(shí)別樣清絕。 獨(dú)立高處凝眸，天涯望斷，思緒千千結(jié)。歲月匆匆如電掣，往...
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心靈的遠(yuǎn)航
在喧囂與寂靜的交界處，我獨(dú)自徘徊。城市的燈火輝煌如晝，卻無(wú)法照亮我內(nèi)心深處的迷茫。人群熙攘，笑語(yǔ)歡聲在耳畔回響，然而我的靈魂卻仿佛游離于這繁華之外。 風(fēng)，輕柔地拂過(guò)臉龐，帶來(lái)...
個(gè)人介紹
我奔跑著
揮舞著雙臂
壑谷回蕩晩風(fēng)
拂過(guò)來(lái)的凄涼
等待，在遼遠(yuǎn)的號(hào)角中西沉
固執(zhí)，讓我變成了說(shuō)謊的啞巴
揮舞著雙臂
壑谷回蕩晩風(fēng)
拂過(guò)來(lái)的凄涼
等待，在遼遠(yuǎn)的號(hào)角中西沉
固執(zhí)，讓我變成了說(shuō)謊的啞巴