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萍梗子

心理咨詢20240109陰陽(yáng)靈動(dòng) 陰陽(yáng)靈動(dòng)，靈動(dòng)多平衡。 感謝傾聽(tīng)，感謝引領(lǐng)，感謝回應(yīng)。 也感謝讓我感知到感謝自己，要感謝自己，可以感謝自己。 也要感謝自己。 在路上。 一路...

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全民幸福社聽(tīng)書(shū)《幸福的真相》20231206 做減法?！段业募依锟諢o(wú)一物》。 心智成熟。靈活有力。主動(dòng)創(chuàng)造。 自我覺(jué)察，自我關(guān)愛(ài)，自我探索。 心智策略。心智模式。 從受害者，...

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吃哈根達(dá)斯香蕉船20230902 周六下午。望海國(guó)際。溜達(dá)。 哈根達(dá)斯。 香蕉船。 滿足。 自己滿足自己。 滿足曾經(jīng)的自己。 滿足現(xiàn)在的自己。 感謝抖音。團(tuán)購(gòu)帶來(lái)的行動(dòng)力。 ...

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看六神磊磊《給孩子的唐詩(shī)課》20230831 像是重新當(dāng)一回孩子。 沉浸在簡(jiǎn)單學(xué)習(xí)的喜悅中。 像是進(jìn)入時(shí)間的長(zhǎng)河。 從隋朝楊廣，到盛唐，李白。 六神磊磊用和小孩子講課的口吻，...

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依賴與獨(dú)立20230830 覺(jué)察到自己的依賴。工作中對(duì)領(lǐng)導(dǎo)和同事的依賴。生活中對(duì)老公和孩子的依賴。 有依賴。心里沒(méi)有那么大的壓力和不安。 也覺(jué)察獨(dú)立。一直想要獨(dú)立。但的確沒(méi)有...

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還想做個(gè)小孩20230828 還想做個(gè)小孩，看那些有趣的書(shū)。 給孩子買了一些科學(xué)類的書(shū)，關(guān)于物理生物數(shù)學(xué)，孩子說(shuō)是買給她的，我故意說(shuō)是買給我自己的。雖然封面上寫(xiě)著給孩子的。 ...

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周一，一周之始20230828 又到周一。早起上班。覺(jué)得疲憊。 整理工作，羅列事項(xiàng)。 突然想到，周一，是一周之始。 在相對(duì)松弛的周末后，重新周一，是一次秩序的回歸。 周末很快...

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開(kāi)學(xué)季20230827 開(kāi)學(xué)季。小學(xué)一年級(jí)。 報(bào)到。家長(zhǎng)會(huì)。 覺(jué)得學(xué)校校區(qū)小，覺(jué)得老師太年輕。 覺(jué)得找午托太煩心。 有點(diǎn)焦躁。 生氣孩子的發(fā)脾氣，依賴膽怯。 生氣老公的去踢足...

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不費(fèi)力的優(yōu)秀20230825 下班游泳。 本還覺(jué)得有點(diǎn)不適。 游泳起來(lái)，感覺(jué)快樂(lè)。到兩百米左右，開(kāi)始感覺(jué)快樂(lè)。 放松愉悅。 對(duì)水的感受溫柔。 不再那么害怕溺水。 想起今年的體...