起床時(shí)間:5:30 運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目:橢圓儀 成果:4.44 km,31分鐘,316大卡
01 親愛的豆丁: 這是爸爸為豆丁寫的第70封信。 我們先來聊聊近況吧。 近來豆丁是睡的越來越早了,原本是沒有個(gè)十來點(diǎn)鐘不睡覺的。 現(xiàn)在基本就是9點(diǎn)睡覺了,但是早上是很早起來...
參加比賽極少,基本是野釣,對(duì)配餌研究得不深,僅結(jié)合自己理論學(xué)習(xí)和野釣實(shí)踐談?wù)劚毯P(yáng)帆自己的看法。 競技比賽,對(duì)釣技要求很高,想取得好成績,就不能象野釣這樣隨便玩玩,配制餌料更...
看著自己一點(diǎn)點(diǎn)瘦下去,是一種怎樣的體驗(yàn)? 爽! 懷孕三個(gè)月開始長肉,直到生娃,久而久之,脂肪在身上穩(wěn)住了陣腳,我們處得還不錯(cuò)。 生完娃奶水又一直不足,而追奶,無非是吃!豬蹄湯...
學(xué)生在學(xué)習(xí)之前,應(yīng)該花一個(gè)小時(shí)的時(shí)間先來學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)方法。 李善友—《第一性原理》 刻意練習(xí)——任何事物背后必有道理。 芒格所說的多元思維模型是指,人的頭腦中要形成一種思維方式的...
文/清姝小棧(qingshuxiaozhan) 上個(gè)月忙了半個(gè)月的個(gè)人事情,總算完事了,這個(gè)月開始滿血復(fù)活。 不知道為啥,最近群里總時(shí)不時(shí)有人問支付寶上的全民保.終身養(yǎng)老金怎...