在廈門(mén)三天的瑜伽工作坊下來(lái),驚喜滿(mǎn)滿(mǎn),于是想記錄一下這次在趙老師和燕清老師引導(dǎo)下,和身體對(duì)話(huà)的體驗(yàn)。 這次工作坊的調(diào)性和方式和我之前預(yù)期的基本一樣,也有超預(yù)期地方:本以為要有...
在廈門(mén)三天的瑜伽工作坊下來(lái),驚喜滿(mǎn)滿(mǎn),于是想記錄一下這次在趙老師和燕清老師引導(dǎo)下,和身體對(duì)話(huà)的體驗(yàn)。 這次工作坊的調(diào)性和方式和我之前預(yù)期的基本一樣,也有超預(yù)期地方:本以為要有...
一.觸碰 曾經(jīng)聽(tīng)說(shuō)過(guò)一句話(huà),不要去向別人打聽(tīng)我是怎么樣的,因?yàn)槲覍?duì)每個(gè)人都不一樣。 熟悉我的人都知道,我最討厭的事情之一就是做自我介紹了。向眾人展示自我亮點(diǎn)的樂(lè)趣我是一點(diǎn)也g...
剛剛成為“百億影帝”的黃渤,是娛樂(lè)圈“黑馬逆襲”的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)案例。 相貌平平,沒(méi)有過(guò)硬背景,酒吧唱過(guò)歌、當(dāng)過(guò)舞蹈老師、做過(guò)組合、開(kāi)過(guò)工廠…… 27歲決心轉(zhuǎn)行做演員,磕磕絆絆三年...
成年人的生活里,有數(shù)不清的脆弱瞬間。 那些擅長(zhǎng)安慰他人的人,往往幾句話(huà)趕走烏云。 那些不會(huì)安慰他人的人,卻總將好心變成傷害。 即將離開(kāi)《奇葩說(shuō)》舞臺(tái),一向“犀利”的馬薇薇,吐...
文|發(fā)非花 題記:有人說(shuō),讀那么多書(shū)干嘛?不能當(dāng)飯吃,不能當(dāng)錢(qián)花,不讀書(shū)我也照樣掙錢(qián)?讀那么多書(shū),有什么用? 為什么要讀書(shū)? 有人說(shuō),腹有詩(shī)書(shū)氣自華,你的氣質(zhì)里,藏著你走過(guò)的...
懂你的人,不合而群;不懂你的人,合而不群。 01 滾雪球 本周是跟各種小群體打交道的一周,和同事的日常工作群,和周記社群的自律群,和朋友圈的social點(diǎn)贊群,一家仨...
不設(shè)限的人生,才有多種可能。 最近,蔡明老師的一組性感的“男人裝買(mǎi)菜照”上了熱搜,有調(diào)侃的吃瓜群眾,也有叫好的熱心網(wǎng)友,甚至在最近一期《吐槽大會(huì)》上,李誕也吐槽道,希望老年人...