5月5日，節(jié)假日最后一天，這五天除了二號加班，我什么也沒有做，最后一個休息日的晚上恐慌向我襲來，我一想到自己一個小長假沒有任何作為就焦慮，傅首爾和我女神都說她們每天凌晨五點就...
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工作分析筆記day11.1 什么是工作分析 什么是工作分析？為什么要進行工作分析？ 作為一名管理者，一名員工，我們要解一個組織，了解一個崗位，一般從哪些方面進行了解呢？ 一般情況下，我們都是從最...
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28歲一定要脫貧 ·去酒吧遇到的人和圖書館遇見的人是兩個世界的。沒必要感慨社會，更沒必要概念擴大到大學(xué)，每個人有各自的價值觀，每所大學(xué)也有為之堅守的學(xué)子，有時候區(qū)分人的并不是金錢，而是知識。
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處女座莫名中槍哈哈哈哈
據(jù)說這是一千年后的中學(xué)歷史課本，哈哈哈笑抽了
據(jù)說這是一千年后的中學(xué)歷史課本，哈哈哈笑抽了 我們經(jīng)常會有歷史課，所以很多歷史知識都被我們提及和學(xué)習(xí)，我們知道幾百年甚至幾千年前人類發(fā)生的事情，但是不知道大家有沒有想過，一千...
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肩關(guān)節(jié)彈響
彈響肩 彈響肩是指肩關(guān)節(jié)在做某個方向的活動時，肩部出現(xiàn)的摩擦音或彈響，這種彈響可以來自肩關(guān)節(jié)本身或肩胛骨。 彈響來自肩關(guān)節(jié)本身的，大多是肩關(guān)節(jié)在做內(nèi)外旋等動作時肱二頭肌長頭肌...
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今日普拉提練習(xí)筆記
身體反應(yīng)： 卷曲上提時腹部習(xí)慣性等長收縮，脊柱不夠靈活。 百次拍擊時肩頸部代償，有缺氧現(xiàn)象。 骨盆卷動腹肌和髖伸展肌協(xié)調(diào)性更好，但是骨盆穩(wěn)定性欠缺，腹...
