大家好！我是華小廚營(yíng)養(yǎng)師，字潤(rùn)欣、號(hào)泫水俠女。追求健康的生活方式，愿與有緣人共修生命的富足和喜悅！ 四月份收獲還是蠻大的，月初制定的學(xué)習(xí)計(jì)劃提前都完成了，陽(yáng)臺(tái)的綠植長(zhǎng)勢(shì)喜人，...
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華華～和你一起健康養(yǎng)生（第17篇） -
華華～學(xué)習(xí)講書，5分鐘視頻演講稿大家好！我是華華，今天把《心的重建》這本書分享給大家，為什么選擇這本書呢？因?yàn)樗且槐竞芎玫墓ぞ邥?，每個(gè)人一生中都會(huì)經(jīng)歷不愿面對(duì)，又不得不面對(duì)的事情。比如面對(duì)失去，有的人用很...
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華華～3月份講書內(nèi)容《心的重建》選擇講《心的重建》這本書，因?yàn)樗且槐編鬃拥男撵`雞湯，我自己也是一名心理學(xué)愛好者，學(xué)一些心理學(xué)知識(shí)主要是為了療愈自己的內(nèi)心。即使遇到生活中各種各樣的失去，用本書的工具可以化...
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華華～自家陽(yáng)臺(tái)園藝又是一年春耕季，今天下午把花盆整理好，準(zhǔn)備買種子，營(yíng)養(yǎng)土，然后去公園弄一些松針土，待到春分時(shí)節(jié)播種。喜歡花花草草的朋友可以入手準(zhǔn)備了。 對(duì)美食有追求的人，對(duì)美和綠色就有追求，...
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華華～“三八婦女節(jié)”享用水果大餐祝女同胞們節(jié)日快樂哈！男同胞們陪著樂呵哈！ 回頭看看去年的三八婦女節(jié)，華華有幸被邀請(qǐng)?jiān)诮煌◤V播FM93.5做節(jié)目呢，一期關(guān)于女性健康養(yǎng)生的話題，由主持人美珍掌控全局，華華有膽...
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華華～追求簡(jiǎn)單的精致生活我是華華，熱愛生活，樂于分享，傳遞健康理念， 愿與有緣人共修生命的富足和喜悅！ 《生活的哲學(xué)》讀后感：當(dāng)我們走出校門，社會(huì)默認(rèn)我們已經(jīng)成熟，足夠抵御社會(huì)的風(fēng)險(xiǎn)和人生的艱難，毫...
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華華～在工作中尋找心流體驗(yàn)我是華華，《心流》這本書聽了兩遍，能幫我解答工作和閑暇之間的關(guān)系，朋友經(jīng)常關(guān)心我說：“你干啥都太認(rèn)真，參加活動(dòng)也多，太忙”。我的回答：在工作中發(fā)掘樂趣，不浪費(fèi)閑暇。 上班族，...
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華華為了心中的夢(mèng)想～學(xué)習(xí)寫作我是華華，為什么要寫作？只為在追夢(mèng)的同時(shí)，記錄自己的成長(zhǎng)過程，有目標(biāo)才會(huì)有動(dòng)力，有動(dòng)力才會(huì)尋找同頻的伙伴堅(jiān)持去完成一件事情，讀書，健身，演講，旅行，制作美食，都是為了離自己的...
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華華～和你一起健康養(yǎng)生（第16篇）我是華華，堅(jiān)持每天寫關(guān)于健康養(yǎng)生的原創(chuàng)文章，希望我的文章可以為關(guān)愛健康的你賦能，近期目標(biāo)是學(xué)習(xí)《論語(yǔ)》，每天輸出一張思維導(dǎo)圖，寫出學(xué)習(xí)心得，在圣人的光芒下學(xué)習(xí)成長(zhǎng)，補(bǔ)充的是精...