決策來(lái)源于生活，誰(shuí)的話聽(tīng)起來(lái)更有趣，更有道理的時(shí)候，誰(shuí)更有話語(yǔ)權(quán)。想要影響他，必須吸引他的注意力。還有用故事去證明。 故事可以樹(shù)立觀點(diǎn)，同時(shí)不點(diǎn)破觀點(diǎn)。幾年前哥哥在大作業(yè)比...
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覺(jué)察日記7.20
1.最近覺(jué)察為什么種菜都被蟲(chóng)子吃光，主要原因：草。草是螺很好的庇護(hù)場(chǎng)所。觀察其他人種菜，首先要把所有的草除掉。不然所有的努力白廢 2.超市購(gòu)物，學(xué)會(huì)分類(lèi)。冷藏/冷凍的一個(gè)袋子...
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楊枝甘露的復(fù)盤(pán)＋了椰漿的楊枝甘露，口感一般。沒(méi)有在外面買(mǎi)的好喝，芒果泥下次不用打太碎（時(shí)間久了），情況允許下加西柚肉肉。 下次直接加涼白開(kāi)水，這樣會(huì)好點(diǎn)。 對(duì)于生死，最近的領(lǐng)悟。每個(gè)人從出...
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2021-06-12放假的第一天，睡上一個(gè)美美的午覺(jué)。真的是一件樂(lè)事。感覺(jué)時(shí)間過(guò)的真快。 一段時(shí)間沒(méi)有練習(xí)，開(kāi)始生疏。堅(jiān)持鍛煉的必要性。熱愛(ài)真的很重要。 不喜歡就是不喜歡。沒(méi)必要勉強(qiáng)自己。 因?yàn)?..
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2021-4-21晨間日記
今天是什么日子 起床：6:00 就寢：10:21 天氣：炎熱 心情：好 紀(jì)念日： 叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想 年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn)：瘦6斤 本月重要成果：陪伴孩子，手把手抓 今日三...
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年三十，團(tuán)圓酒逢知己千杯少，話不投機(jī)半句多。 今天年三十，日子過(guò)得真快。 簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的飯菜，一家人開(kāi)心在一起就好了。 考證專(zhuān)業(yè)戶說(shuō)考證那么多，回過(guò)頭來(lái)看就是不自信的表現(xiàn)。 4個(gè)厲害的點(diǎn)是什...
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2021-2-5晚間日記今天是什么日子 起床：6:12 就寢：10:44 天氣：炎熱 心情：郁悶到自我調(diào)整 紀(jì)念日：無(wú)，沒(méi)有過(guò)年的氛圍 任務(wù)清單 昨日完成的任務(wù)，最重要的三件事：清潔 改進(jìn)：把剩下的...
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如何利用時(shí)間更高效？如何利用時(shí)間更高效？255法則，我試過(guò)多種方法，這個(gè)最管用。還有就是早睡早起。這點(diǎn)也是非?？尚校以缙疱憻捝眢w，整天的狀態(tài)都是精神飽滿。 今天把昨天未完成的任務(wù)都完成，而且...
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做事效率低的原因？想知道嗎??昨天本來(lái)想著今天可以完成3樓的衛(wèi)生，洗蚊帳，洗衣服，師父的作業(yè)打卡。做美味的飯菜，結(jié)果呢。 中午昏睡，起來(lái)就下午2點(diǎn)了。吃了下午茶后，開(kāi)始工作。除了打卡，3樓衛(wèi)生沒(méi)搞。其他完...
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跟著棟哥學(xué)點(diǎn)評(píng)開(kāi)頭就用了“黃金圈法則”，把學(xué)到知識(shí)利用到最大化，并且引用了親身的例子。故事塑造能力強(qiáng)。 每一次的直播都讓我，有滿滿的干貨（干了以后才有滿滿的收獲）。例如：如何在直播間快速點(diǎn)...
