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2021-10-17：叛逆，是另一種順從
一個青春期的少年，對母親的意見總是要表示反對，母親希望他做什么，他偏偏不做，甚至反著來。 假使現在有兩件事，這兩件事都是母親希望孩子按照她的意愿去完成的，一件是錯的，一件是對...
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2021-10-16：真正的治愈不是簡單地變成一個快樂積極的人，而是看透了人性的復雜和世事的無常后，在接納中向死而生
我們都想簡簡單單地活著。但是你簡單，別人不簡單，最后你可能就挺慘。人性太復雜，我們都沒有簡單活著的資格。真正的智者，會在認清人性真相之后，避開陰暗，去擁抱光明。 心理學家施琪...
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2021-10-15：你為什么需要心理咨詢？
遇到問題，你問我怎么辦，有什么辦法可以解決。比如，我很容易內疚怎么辦？我的全能自戀感很強怎么辦？ 其實，我們缺的真的是方法嗎？ 因為我在考慮這個問題如何回答的時候，遇到兩個困...
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2021-10-14：閑談教育
記得上小學的時候，寫作文總習慣把老師比作是園丁，但現在心想，有幾個老師做到了像園丁對待植物一樣對待孩子們呢？這是一個想想特別悲劇的笑話。 以我有限的養(yǎng)殖盆裁的經驗來說，被我養(yǎng)...
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2021-10-13：渣男體質的女生都有一個“壞爸爸”，但有一個“壞爸爸”并不必然導致渣男體質
之前看過一個案例，一個重慶女孩，居然會對素未謀面的重刑犯產生感情，在還沒有謀面之前，就決定嫁給她。 很多優(yōu)秀女性，會莫名其妙地，不斷地愛上“壞男人”，這是源于她在潛意識里有一...
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2021-10-12：什么樣的矛盾可以避免？什么樣的矛盾只有直面？
我們在講到個人邊界的時候說，當他人入侵了我們的邊界，就要及時地亮起紅牌，甚至表示你的強烈反抗。這個時候我們會遇到一個問題就是，那一遇到點摩擦就要豎起你身上的刺，就要跟人撕，那...
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2021-10-11：看待問題的正確姿勢
剛才聽見一個知識博主說，“老覺得自己有問題，才是最大的問題”，我覺得說得非常棒。 可我一下又想到另外一句截然相反的話，那就是“覺得自己沒問題，才是最大的問題”，很顯然，這也一...
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2021-10-10：什么樣的焦慮是有益的？說到焦慮，我們第一時間想到的都是壓力太大，影響飲食、睡眠，甚至無法正常工作和生活。同時焦慮癥也屬于神經癥的一種，會影響我們大腦神經的正常運行，不利于腦健康。 但我們也聽說了，...
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2021-09-27：武志紅：只有學會接受，才是真正獲得自由的路徑我們常以為，可以隨意左右自己的心情，可以輕率地進行各種選擇，可以輕易地建立或切斷一個親密關系理解為自由。 比如，當我們遇到重大問題，我們因為不想面對而選擇不面對，卻認為不處理...
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2021-09-19：有句話說“大恩如大仇”，這是什么原因？前幾天一個粉絲在評論里分享，說《深圳特區(qū)報》報道過一真事：在車公廟科技園，一個窮困駝背老漢天天在寫字樓下收紙板垃圾，腌臟丑陋。然后有次一公司開周會聚餐，幾個工程師可憐這垃圾漢...
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2021-09-18：我就是那個一個人玩的孩子，你是嗎？在《生命.成長》紀錄片里，心理咨詢師李松蔚面對主持人問到，擔心孩子一個人玩，要不要給他創(chuàng)造條件跟別的孩子一起玩的時候說，“我就是那個一個人玩的孩子”。 聽到這句話的一瞬間我被...
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2021-09-05：怎么做？才能改變他人
通過越多的覺知練習，我就越發(fā)現，改變或者說幫助一個人是需要愛，需要溫度，需要給對方賦能。 而一些冷冰冰的教條，甚至指責、要求可能只會讓對方產生逆反心理，因為這些東西傳遞給對方...
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2021-07-09：聊“覺醒”覺醒，簡單來說，就是有意識，是理智腦知道“我”在這么做這件事，知道我產生了這么個念頭。 覺醒之前，我們做大部分的事情都是無意識地，就比如早晨一起床，你習慣性地用手去摸手機，下...
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2021-06-06：破壞親密關系的一大殺手——控制感昨天鬧出汪小菲同學跟大S離婚的新聞，刷到一個分析視頻，是《幸福三重奏》里的一個片段，我把對話摘錄下來： 大S：你還要煮飯嗎？汪：還要煮飯??？大S：不是，你把飯都盛完了？汪：怎...
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2021-06-05：虛榮不可恥，你要大膽地承認它，然后滿足它我想大部分有虛榮心，或虛榮心強的人，都不敢承認自己的這份虛榮心，而一定要找個冠冕堂皇的理由來給它包裝起來。 但包裝終究是包裝，不僅看的人一眼就看穿，自己也覺得拐扭。體驗過坦蕩...
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2021-06-05：生命，最重要的是什么？最早的時候，我覺得見世面很重要，見過了更大的世界，你的心胸、眼界、格局就會得到完全不一樣的提升。 后來，我發(fā)現，好像不一定。當你并不是一個參與者，而只是一個瀏覽者的身份的時候...
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2021-03-12：良好的親子關系遠遠大于家庭教育我在看王陽明《傳習錄》的時候，也剛好印證了這個觀點。 《傳習錄》開篇第一個問題就談到《大學》里的一個學案，《大學》開篇“三綱八目”，“三綱”就是大學之道，在明明德，在親民，在...
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@萱兒同學 看了是吧
[人物分享]|《朋友圈的尖子生》—李叫獸：知識改變命運
有一句話每個人都很熟悉，也都深以為然，那就是“性格決定命運”。可是，又有一句話叫“江山易改，本性難移”，性格的形成除了先天因素之外，就是后天的成長經歷?；旧蠜]有人是通過刻意...
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2021-03-11：教育的本質是什么？教育的目的是什么？今天看到一句話，非常喜歡。世界上最好的書不是把答案呈放在你的面前，而是激起你的好奇心、引領你去探索。 這讓我想起德國哲學家雅斯貝爾斯說過一段廣為流傳的話：“教育的本質意味著：...
