貧血女性居多 近年來，在健檢門診中發(fā)現(xiàn)了幾個(gè)嚴(yán)重貧血的個(gè)案，主要的癥狀都是頭暈、頭痛、呼吸困難或呼吸急促、全身倦怠、心悸、嗜睡等等。 可以從病史與全身檢查中發(fā)現(xiàn)，他們共同的特...
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頭昏眼花別忽視，小心出大事？！
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痛風(fēng)是垃圾睡眠惹禍？酸性體質(zhì)防關(guān)節(jié)腫痛更要這樣做
很多人都以為痛風(fēng)是老人專有的疾病，或是冬天吃太多火鍋的后遺癥，但是你知道嗎，不良的睡眠也會(huì)引起痛風(fēng)！ 痛風(fēng)是一種尿酸代謝不良的常見疾病，由于尿酸過高，造成尿酸鈉鹽結(jié)晶沈積在關(guān)...
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小時(shí)候打了乙肝抗體，可永久免疫？！
肝病是國(guó)病，肝臟是一個(gè)沉默的器官，一般帶原者平時(shí)沒有癥狀時(shí)，跟健康的人無異，但是一旦發(fā)炎，輕微者亦有疲憊倦怠感，嚴(yán)重者可能會(huì)危及生命。 從74年之后，新生兒全面施行免費(fèi)B型肝...
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深度近視、眼壓過高小心青光眼！
青光眼沒有明顯癥狀，當(dāng)患者察覺視力狀況有異就醫(yī)時(shí)，可能已經(jīng)損失40%以上的視力了。若是未能及時(shí)接受治療，青光眼甚至?xí)斐墒?！慶應(yīng)義塾大學(xué)醫(yī)學(xué)部醫(yī)師坪田一男提醒，40歲以上民...
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基代提升10%、燃脂率增33%！什么時(shí)間健走較好
習(xí)慣在什么時(shí)候運(yùn)動(dòng)呢？神清氣爽的早晨，還是涼風(fēng)徐徐的夜間呢？如果沒有固定時(shí)間的話，早晨運(yùn)動(dòng)是你最好的選擇。 在早晨運(yùn)動(dòng)有3個(gè)好處：活化頭腦、刺激腸胃而可以解便秘，而且比起在其...
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吃太快！小心體重悄悄往上跑
步調(diào)緊湊的當(dāng)今 為了能擠出更多時(shí)間來完成更多事情，凡事都講求速度、效率，也因此使得多數(shù)人養(yǎng)成吃飯快速的習(xí)慣。以往我們都認(rèn)為吃太快，食物未完全咀嚼細(xì)碎，會(huì)對(duì)于胃腸道造成負(fù)擔(dān)。但...
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八成患者腰痛都改善了！這樣枕好睡不腰酸
現(xiàn)代人時(shí)常有腰痛問題，嚴(yán)重甚至需要上醫(yī)院求診，而想避免腰痛，大多會(huì)想到靜養(yǎng)和適度的伸展，其實(shí)，腰痛的起因除了上班久坐之外，晚上的睡眠也是一大原因！透過增加睡覺時(shí)的翻身，就有8...
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五招讓血管重拾年輕，遠(yuǎn)離中風(fēng)威脅
腦中風(fēng)絕對(duì)不是意外，它是可以預(yù)防的，只要我們了解腦中風(fēng)的危險(xiǎn)因素，并配合定期康檢查、改變飲食習(xí)慣、適度運(yùn)動(dòng)、規(guī)律生活型態(tài)、避免抽煙，就能減少腦中風(fēng)發(fā)生的機(jī)率。 提供以下五點(diǎn)建...
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排毒養(yǎng)顏還不麻煩，要這樣吃？
工作生活壓力累積總是讓人感到疲憊，覺得喝再多咖啡都提不起來精神，對(duì)于這種現(xiàn)象卻不知道要如何解決，也許你只是沒有找到比較合適的消除疲勞方法紐約功能醫(yī)學(xué)專家Robin Berzi...