發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：河北
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讀書筆記
1.重新認(rèn)識(shí)筆記 這本《卡片筆記寫作法》不但能改變?nèi)藗儗?duì)寫作的看法，也能徹底改變對(duì)知識(shí)管理的認(rèn)識(shí)。 也是盧曼筆記的實(shí)戰(zhàn)用法的一種展示。并促成了f...
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要有緊迫感
有段時(shí)間，作者卡爾發(fā)現(xiàn)自己在工作中缺乏規(guī)劃，過度散漫。 面對(duì)不緊急的任務(wù)，他總是一拖再拖，最后不得不加班完成。 于是，他給自己定下一條規(guī)則：每天...
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正念呼吸練習(xí)
一、開始進(jìn)行腹式呼吸：先做三到四個(gè)深呼吸，讓肩膀放松、肚子放松。肚子會(huì)隨著吸氣往外延展，吐氣時(shí)往內(nèi)縮?？梢园延沂址旁诟共?，左手放在胸口，確定自己...
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閱讀摘抄筆記
如果你現(xiàn)在還在低級(jí)的圈子里怡然自得，那你的注定會(huì)過上庸庸碌碌的生活。 前幾天，查理·芒格在演講中告誡年輕人：讓你的人生遠(yuǎn)離有毒的人，越快越好。 ...
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閱讀筆記
心理學(xué)中有一個(gè)著名的“示弱定律”： 生活中，越是咄咄逼人者，越容易激發(fā)別人抵觸心理。 懂得示弱的人，反而能以柔克剛，為自己贏得有利的局面。 俗話...
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閱讀摘抄
竇文濤在《圓桌派》中提過一個(gè)觀點(diǎn)：窮人最先放棄的就是形象。 其實(shí)更準(zhǔn)確來說，心窮的人最先放棄形象。 當(dāng)你走近和他們閑聊的時(shí)候，就會(huì)從他們眼睛里看...
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閱讀筆記
一位老圖書管理員告訴余秋雨：“我只要看一個(gè)學(xué)生的借書卡，就可以預(yù)測(cè)這個(gè)學(xué)生的前途。” 管理員說一個(gè)未來有大前途的人讀書卡有兩個(gè)特點(diǎn)： “第一，喜...
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閱讀摘抄筆記
廢掉一個(gè)人最隱蔽的方式：底層牽引力 山不過來，我就過去。 吳軍博士曾在演講中說：向上的路注定艱難，而向下的大門永遠(yuǎn)敞開。 一個(gè)人努力向上的過程，...
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困難模式
《奇葩說》里辯手肖驍有一句辯詞我特別喜歡： 往往最誘惑的選擇，不是上帝給你的機(jī)會(huì)，而是惡魔給你的考題。 在向上攀緣的路上，我們會(huì)遇到無數(shù)這樣的選...