發(fā)簡信
IP屬地：陜西
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教練學習有效性（01）前置說明：本文所指的教練學習特指符合國際教練聯(lián)盟ICF教練標識的相關學習和練習等。 第一階段：集中課程/訓練學習階段（前4個月） 跟隨易仁永澄老...
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翩翩舒廣袖，且隨海風來——公開Demo后記，暨10月教練學習復盤本想整理出來一個框架后再去寫復盤，但是感覺這不是我內心真正的想要，寫這個復盤的目的是什么？ 昨晚demo結束后11:30才睡，但是早上依然不到5...
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何妨吟嘯且徐行——5期個人成長教練中期復盤-20200927引子｜不完美的逃避 本在完成第1個月的學習時，就想要做一個復盤的，但遲遲未能成形。督導周時 Kim提到的問題也是我面臨的障礙，但我卻沒有能像ki...
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我是這樣創(chuàng)造新經(jīng)驗的！01 作業(yè) 02 小目標變形記 剛拿到作業(yè)，我焦慮得有些心慌，直到第二天都處在看似”忙碌“，工作中來回切換任務，實則沒有產(chǎn)出的狀態(tài)下。 分析有這...
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剽悍行動營我回來了——種下一粒種子，宛若新生從參加第八期行動營到今天，已經(jīng)過去了10個多月，而這10個月，竟恍若新生，仿佛重新認識這個我已經(jīng)生活了30多年的世界，重新認識了自己。 01 讀...
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一元化筆記帶給我的10條價值
背景 緣起于在永澄老師公號上發(fā)起的一個活動：“碎片化信息有效處理的共創(chuàng)活動”，對于一直困擾于如何管理信息、如何有效積累和調用的我來說，這簡直就是...
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時間上的貧窮者，方方面面都是窮人
不管是面臨考試，還是工作上因為工作需要，人們會需要讀書。 他拿起一本書，讀了沒幾分鐘，突然覺得有點口渴，起身去廚房里倒一杯水喝。 看到放在旁邊的...
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“我”這樣過了一生|洞見生涯游戲回顧【引子】 人生就像一次旅程 途中有風景 也有令人困惑與痛苦的拐角 而每一次面對選擇 都會惶恐而忐忑 總希望自己是正確的 因為人生只有一次，因為怕...