發(fā)簡信
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我們不需要證明自己
晚上睡不著，上班沒精神
昨天又是10點半下班，10點多下班已經(jīng)變成了常態(tài)。 昨天上午惡心干嘔，明明吃的很少，但是還是吐了。 我努力控制自己晚上不要亂想，趕快入睡。 但是還是腦海里不停的回憶，所有的回...
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不管是想追求進步還是想攤平做一條咸魚，都必須要有自己的人生規(guī)劃，有規(guī)劃的人生，就算不想努力，也不會過的很差。
就比如在公司里面，不同的崗位待遇千差萬別，不同的公司待遇也是千差萬別，選擇在哪里攤平，結(jié)果完全不同晚上睡不著，上班沒精神
昨天又是10點半下班，10點多下班已經(jīng)變成了常態(tài)。 昨天上午惡心干嘔，明明吃的很少，但是還是吐了。 我努力控制自己晚上不要亂想，趕快入睡。 但是還是腦海里不停的回憶，所有的回...
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提升自己的認知，大多數(shù)的問題都是自己認知不夠，不管是心理壓力還是對工作內(nèi)容的不熟悉，都取決于你對這件事本質(zhì)的了解，對問題本質(zhì)的把握，就是體現(xiàn)在認知上。
看你的描述，其實就和上級領(lǐng)導(dǎo)的溝通不夠，沒有其他的問題，不要把問題復(fù)雜化。
你的工作能力不會影響管理層對你看法，多溝通，積極主動一點就好還是要茍著吧
把每天的工作計劃排出來，按照優(yōu)先級一項項去完成，當(dāng)自己手里頭在忙碌的時候，感覺焦慮感沒有那么沉重了。 焦慮來源于未知的恐懼，來源于沒有行動，停留在空想，瘋狂內(nèi)耗，昨天晚上3點...
