拆頁來源：《自制力》 R閱讀原文 近年來，美國(guó)校園中很多學(xué)生具有攻擊或沮喪心理，我們的課題小組發(fā)現(xiàn)，67%的行為都與他們的EI（情緒智能）有關(guān)。在最近的10年內(nèi)，美國(guó)...
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IP屬地：臺(tái)灣
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【蘋果組】錦瀟拆書作業(yè)21
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【蘋果組】錦瀟拆書作業(yè)20
大家好，我是新手拆書家錦瀟，目前從事審計(jì)行業(yè)，努力進(jìn)修的天蝎座?，愛好主要是健身戶外音樂寫作，我是一個(gè)愿意保持少年感的人同時(shí)也是一個(gè)積極的悲觀主義者。希望在自我成長(zhǎng)的道路上能...
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【蘋果組】錦瀟拆書作業(yè)19
拆頁來源：《自制力》 R閱讀原文 心理學(xué)有一個(gè)著名效應(yīng)被稱為“踢貓效應(yīng)”，講的是關(guān)于人的情緒傳染的問題。當(dāng)一個(gè)人的內(nèi)心有不滿情緒出現(xiàn)的時(shí)候，如果肆無忌憚地爆發(fā)出來，就很...
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【蘋果組】錦瀟拆書作業(yè)18：學(xué)會(huì)抵御自己的錯(cuò)覺
拆頁來源：《自制力》 拆也目標(biāo)：有效治療錯(cuò)覺綜合征 R閱讀原文 得了進(jìn)步錯(cuò)覺綜合征的人，他們最大的一個(gè)特點(diǎn)就是容易自我滿足，不但滿足于當(dāng)前的狀態(tài)，也容易過高地估計(jì)自己的能力。...
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【蘋果組】錦瀟拆書作業(yè)17：現(xiàn)在就要做好
拆頁來源：《自制力》 拆頁目標(biāo)：有現(xiàn)在，才有未來 R閱讀原文 當(dāng)思路不同時(shí)，做事的效果就會(huì)有差別。成功者做任何一件事時(shí)都會(huì)深思熟慮，為自己找到一條趨利避害的捷徑，然后克服困...
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【蘋果組】錦瀟拆書作業(yè)16：找到自己的光拆頁來源：《一花一世界》 拆頁目標(biāo)：樹立積極的信念 R閱讀原文 不久，我又回到故都去。從這以后，第一次回家是在夏天，我以為老人早已死掉了；但卻看到他眼里閃熠著的充滿了生之力的...
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【蘋果組】錦瀟拆書作業(yè)15：不做傻瓜式選擇
拆頁來源：《關(guān)鍵對(duì)話》 拆書目標(biāo):學(xué)會(huì)跳出非此即彼，提出復(fù)雜問題并解決 R閱讀原文 對(duì)話高手從來不做傻瓜式選擇（即非此即彼，非黑即白式的選擇）。對(duì)話高手在拒絕“傻瓜式選擇”時(shí)...
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【蘋果組】錦瀟拆書作業(yè)14：看看你的目標(biāo)有無可操作性
拆頁來源：《拖延心理學(xué)》 拆書目標(biāo):學(xué)會(huì)分析分解設(shè)置的目標(biāo) R閱讀原文 看你的目標(biāo)是否有可操作性是非常關(guān)鍵的一步，當(dāng)你想達(dá)成一個(gè)目標(biāo)的時(shí)候，專注于即將投入的行動(dòng)，因?yàn)檫@會(huì)幫助...