有人說：老不看三國，少不看聊齋。但《西游記》可以說是老少咸宜，讀之各有所得。少年看的是精彩紛呈的神魔故事，中年看的是世事艱辛的人情世故，老年看的是萬法歸宗的修身養(yǎng)性。 《西游...
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每個(gè)生命的出生，都自帶光芒！ -
從心開始(9):做個(gè)總結(jié)吧！絮叨了好久，做個(gè)總結(jié)吧！ 之前的八篇文章緣起于我自己的迷茫和無助。每天晚上熬夜早上賴床，沒有勇氣結(jié)束和開始一天的生活。導(dǎo)致日間昏昏沉沉、頭暈?zāi)X脹，沒辦法很好的學(xué)習(xí)和工作。 于...
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從心開始（10）：原來幸福是如此簡單前面用了數(shù)篇文章來尋找自我，讓自我成為自己人生的主人。這樣做的目的只有一個(gè)，就是讓我們能夠擁有一個(gè)幸福的人生。 2300多年前，亞里士多德曾經(jīng)說：“世人不分男女，都以追求幸福...
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從心開始（8）：喚醒沉睡的自我上一篇說到，當(dāng)我的“自我意識”沉睡時(shí)，剩下的就是一部自動(dòng)運(yùn)轉(zhuǎn)的機(jī)器，被基因和環(huán)境操縱，掌控著我們每日的生活。只有喚醒自我，意識到注意力在何處，我們才能做自己的主人，清醒地過每...
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從心開始（4）大腦的局限上一篇說到，四條繩索束縛了我們的成長，讓我們失去了自我，整日渾渾噩噩，在迷茫與無助中度過。今天就來看一看第一條束縛我們的繩索——大腦是怎樣給我們帶來限制的！ 人類為了適應(yīng)不斷...
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從心開始（6）：你在世界哪個(gè)存在層次？上一篇說到了強(qiáng)大的潛意識，能力有限的意識，以及注意力和做為一人公司CEO的自我意識。其中至關(guān)重要的是作為控制意識標(biāo)志的注意力，米哈里將其稱為“精神能量”。如果注意力是精神能量...
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從心開始（5）：找到你頭腦里的“主”上一篇簡單介紹了我們的指揮中心“大腦”，以及這個(gè)部門的獎(jiǎng)懲與運(yùn)行機(jī)制。并說到了大腦里面的硬件設(shè)施——860多億個(gè)神經(jīng)元，通過接受內(nèi)外信息刺激，形成一組組網(wǎng)絡(luò)，來解決我們的日常...
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胖子是一口一口吃出來的好久沒有寫了，為什么斷更了？可能一下子能說出好幾個(gè)理由，但都不能當(dāng)做斷更的借口。 早就說減肥了，一直沒有行動(dòng)，可以找到很多理由，但都不能當(dāng)做不行動(dòng)的借口。 早就想鍛煉身體了，...