最近一直想把IOS的開發(fā)撿起來，但是一直沒有行動。個人感覺很奇怪。 晚上打開《人生模式》，看到人的行動其實(shí)是內(nèi)心的映射。雖然你有一項(xiàng)計(jì)劃，但是這個計(jì)劃你的價(jià)值觀矛盾的...
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若有疑惑-回問內(nèi)心
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讀豆豆的《遙遠(yuǎn)的救世主》有感《遙遠(yuǎn)的救世主》這部小說我是許久前就看過的，小說單就其文學(xué)性來說，不能算是最上乘，但是小說中通過主人公丁元英和芮小丹之口講出來的許多道理，閃爍著思想的火花，令人震撼。 先來說...
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16+8 輕斷食,流水席
早晨7點(diǎn)吃飯，牛奶雞蛋加一個包子。 根據(jù)計(jì)算，在下午3點(diǎn)以后就不能再進(jìn)食了。想到這么早就不能再進(jìn)食，晚上是不是會餓死啊。 上午到單位，一股腦全是事情，本來計(jì)劃好的兩杯...
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16+8輕斷食第一天
今天執(zhí)行了第一次16+8輕斷食，從早晨8：30到下午4：30為進(jìn)食時間，其他時間不進(jìn)食。本來已經(jīng)做好了晚上挨餓的準(zhǔn)備了，沒想到下午的時候我負(fù)責(zé)的模塊各種出問題，晚上的時候...
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節(jié)食減肥可取嗎？
小P最近胖了很多，想減肥，去買了據(jù)說可以減肥的奶昔，早晚的代餐。 買方打包票，5天能減下來5斤。第一天，第二天努力堅(jiān)持。第三天開始喊好餓啊。第四天穩(wěn)到孩子的方便面，口水那...
