2or7曾嘉蕊 鏡姐第三期高效閱讀訓(xùn)練營已經(jīng)是尾聲了，我是從第二期開始參加的，兩個月36本書，對我來說真的有點不可思議，兩個月讀書的量超過了我之前的十年，感覺收獲滿滿。 以前...
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2個月36本書，超越了自己十年的閱讀 -
我的瑜伽斷食體驗一、什么是瑜伽斷食療法 瑜伽斷食療法是瑜伽的清潔法之一，是一種科學(xué)的養(yǎng)生方法，一方面借斷食消除宿便毒素，修身養(yǎng)體，另一方面人往往在饑餓時，大腦異常清醒，這有助力于提升人的思想...
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工具篇：如何讓知識管理有序且高效？知識管理不僅僅靠量取勝，最重要的收納的知識是否有效。何為有效？就是在你用它的時候，它能及時出現(xiàn)，不掉鏈子；在你需要它的時候，他可以內(nèi)化，成為你的智慧。 當(dāng)今是信息爆炸的時代，...
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202003復(fù)盤、202004計劃一、3月復(fù)盤 1.閱讀 【閱讀主題】個人成長—心理學(xué)、思維 【計劃閱讀】31本 【實際閱讀】31本 【輸出筆記】31張 【完成率】100% 【每天一本書進度】 709天/74...
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關(guān)于工作一生只看一本書，那就看這本。當(dāng)人有了基礎(chǔ)的閱讀和理解能力后，關(guān)于，學(xué)習(xí)或工作，如果，一生只看一本書的話，我推薦這一本：《干法》 這本書，很適合常伴身邊，反復(fù)翻閱，反復(fù)感悟，反復(fù)踐行... 這本書，關(guān)于人...
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《快速閱讀訓(xùn)練法》：方法不對努力白費，方法用對事半功倍問：沒興趣讀書的原因是什么？答：太慢了、讀了記不住。答：這個信息時代，哪有時間讀書呀？答：看手機各種信息都了解了，用不著看書了。答：我需要學(xué)習(xí)專業(yè)技能知識，其他的書看了沒用。...
