生活中,我們難免主動(dòng)或被動(dòng)地處于比較之中。內(nèi)卷就是很好的說明。 引發(fā)我思考這個(gè)問題的是,昨天晨跑和群友的交流。有個(gè)朋友分享她跑了十公里的打卡,并說她后天有個(gè)半馬比賽。當(dāng)我知道...
此時(shí),我剛跑完6公里到家休息片刻。換好汗?jié)竦囊路?,做完拉伸。決定讓我寫點(diǎn)什么的動(dòng)力是,我對(duì)今早的自己有個(gè)新的發(fā)現(xiàn)。那就是——你比你想象的能做更多,也可能是更強(qiáng)。 你大概不會(huì)想...
一、賽前 去年11月份開始重新跑步后,開始是從沒想過要跑馬拉松的。腦子里對(duì)馬拉松沒有概念,也不知道怎樣的能力才能跑。當(dāng)時(shí)在參加一個(gè)課程,里面專門講到運(yùn)動(dòng),講了跑步和跑馬拉松。...
昨天跑步時(shí),就在心里計(jì)劃好今早也要再跑一次再休息。源于感知到身體的輕盈和對(duì)想要跑步的念頭。 今早跑步的時(shí)候,我在心里盤算著如何才能達(dá)到跑一次全馬的能力?在大概十月份的鄭馬來時(shí)...
2024.4.9 【重新跑步】 早上快五點(diǎn)四十才起,洗漱熱身一番快六點(diǎn)十分出門?,F(xiàn)在的天,六點(diǎn)出門明顯有點(diǎn)晚了。天已經(jīng)大亮,很快就會(huì)曬。要想不曬,就在在日出前跑完。準(zhǔn)備調(diào)整一...
昨天上午我和49000人一起完成了第16屆鄭開馬拉松的賽事,這也是我人生第一場(chǎng)馬拉松賽事。寫下此文,當(dāng)作自己長(zhǎng)期跑步的開始。 19年那會(huì)我開始斷斷續(xù)續(xù)地跑步,那會(huì)兒每次跑3公...
在《紅樓夢(mèng)》這部古典巨著中,賈迎春的判詞“子系山中狼,得志便猖狂。金閨花柳質(zhì),一載赴黃粱?!绷攘葦?shù)語,卻道盡了一個(gè)溫婉女子在豪門衰落中的無奈與悲哀,同時(shí)也透視出作者曹雪芹對(duì)于...