第一變：晚睡早起，變成早睡早起。 第二變：不規(guī)律運(yùn)動(dòng)，到現(xiàn)在每周累計(jì)跑步量》10km。 第三變：從每天至少看網(wǎng)絡(luò)小說一小時(shí)，到現(xiàn)在只看非虛構(gòu)類書籍，且已經(jīng)看完10本以上，漸漸...
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《微習(xí)慣》之我的人生7變 -
我們將專注于個(gè)人能力的提升，特別是高效工作/學(xué)習(xí)，內(nèi)容包括時(shí)間管理、精力管理、方法管理（工作、學(xué)習(xí)）以及思維管理等，讓你遇見更好的自己！
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在線教育講師<br>思涵創(chuàng)業(yè)平臺(tái)培訓(xùn)學(xué)校秘書，資深美容顧問，荔枝微課認(rèn)證講師，專注育兒咨詢，美容護(hù)膚，營(yíng)養(yǎng)咨詢，人生規(guī)劃，目標(biāo):協(xié)助所有人全方位提升，實(shí)現(xiàn)其人生愿望，想要學(xué)習(xí)提升自己的朋友可以加VX：1324978660
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馬云：年輕人想要戒掉浮躁，做到這5點(diǎn)準(zhǔn)行！2018年6月，阿里員工數(shù)達(dá)到8萬+，躋身世界500強(qiáng)。 馬云在某演講中說：誰沒有年輕過，誰沒有迷茫過，誰沒有浮躁過？我在二三十歲時(shí)，也和你們一樣，不知道自己適合干什么！ 在...
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寫出內(nèi)心，發(fā)自內(nèi)心的往往最真實(shí)，我有我的故事，你呢？
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看不清未來時(shí)，不如專注于當(dāng)下日結(jié)‖2018.12.20Day50 我們生活在一個(gè)最好的時(shí)代，也是一個(gè)最壞的時(shí)代。 選擇太多，以至于有時(shí)候會(huì)迷失方向。大學(xué)時(shí)聽過一句話：“當(dāng)你不知道未來要做什么的時(shí)候，那就...
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致我親愛的腰背肌兄弟
親愛的腰背肌兄弟你們好: 近一年來，你們時(shí)常用酸，脹，痛來騷擾我，讓我寢食難安，夜不能寐。很長(zhǎng)一段時(shí)間，我都恨你們，是你們讓我再也不能久站久坐，不能“葛優(yōu)癱”式的看電...
