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傲夏天

早上晚出門，遲到十分鐘！ 考慮上周有一個(gè)南京的森林公園越野跑，這周的江夏八分半選個(gè)小越野14公里！好不湊巧，上周森林公園越野沒跑成，所以今天的無論如何不會錯(cuò)過！ 一圈跑完輕松...

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對一切有文化底蘊(yùn)城市都會特別的喜歡，來過南京很多次了，山地半程，對于去年跑過幾次越野的，我來講，完賽應(yīng)該不是很大的問題(?ω?)hiahiahia 初識溧水，被這樣一座古塔吸...

傲夏天

大家好！我是半一3組夏天，處女座生肖羊，有一個(gè)可愛的12歲的女兒，來自武漢的愛跑圈的小瘋子任公主！ 任性~有錢任性不叫任性，有才任性也不叫任性，遇到問題和困難能克服挑戰(zhàn)并能解...

傲夏天

應(yīng)該不會再有低于七的配速跑完半程的成績了吧??居然還迷了路！少跑了一公里，導(dǎo)致沒有完賽成績??(?ω?)hiahiahia 有夠迷糊的迷糊蛋，只想著要最舒服的節(jié)奏完賽，開始就關(guān)了...

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2018-11-4,5小時(shí)38分！任公主的首戰(zhàn)全馬！值得記住的數(shù)字！ 透過酒店的窗戶可以看到馬拉松的終點(diǎn)！一晚上有點(diǎn)忐忑，少了興奮！一心一意想著能安全完賽就好！ 最近有點(diǎn)任性...

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很輕松的完賽 3小時(shí)11分02 如果不是最后兩圈刻意壓了節(jié)奏 如果不是修整期的第一天不適合拉配速 如果不是想保持體能確保下午場活動 我想～應(yīng)該是可以更快進(jìn)三小時(shí)完賽的 所有的...

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但凡世間所有，魚與熊掌不可兼得，取舍很重要！選擇很重要！ 晨跑一路看到的美景只能用眼睛去看用心去感受，不能停下的腳步和不能有照片留下的美景留在心里就好！ 開跑前定格的晨曦，安...

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2017年的圣誕節(jié)收的最貴禮物！ ???!(??????)?? 算是走心的禮物吧！少了一丟丟的儀式感！也許有些貪心就是不該要的和要不到的 @_@ 2017的倒計(jì)時(shí)越來越近了！...

傲夏天

真TM虐 好多坡(ー_ー)!! 跑完后的第一感受～是心累?_? 我的200( ??? ? ??? )嚶嚶嚶~遺憾！ 昨兒 跑團(tuán)的溫暖一直在 房間安靜 床很舒服 睡的很好 自然...

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下了火車直奔主題 第一次的參加畢業(yè)聚會 有點(diǎn)忐忑和興奮！ 多數(shù)人已經(jīng)到了，都在很開心的拍照！確實(shí)如群里說，虎校成了背景(?>?<?）下期畢業(yè)式，直接做個(gè)真人大小同比例的Kt版...

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開微信來 幾乎每天刷三篇(?>?<?） 之前寫QQ日志，也是每周最少有三篇，再往前，新浪博客日志，也是這樣子，再往前，微博也刷的多，再往前，日記本一年一本！ 喜歡也習(xí)慣了用文...

傲夏天

親愛的葆嬰的各位家人們 大家早上好！ 非常開心 此次的葆嬰南京年會之旅！讓我收獲頗多，受益匪淺！ 看到葆嬰公司快速的發(fā)展！看到了曾經(jīng)那么多的熟悉的專家們在臺上， 對葆嬰公司的...

傲夏天

西西弗里，離家最近的在武勝路凱德，不錯(cuò)的地方，可以常來坐坐！咖啡很難喝，就當(dāng)買個(gè)舒服的位置坐坐吧(￣^￣゜)尷尬 可以隨意看的書挺多的！任小主囫圇吞棗2本書，制約著只能看不能...

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任小主和悅跑圈有個(gè)約?母親節(jié)線上半馬！ 之所以會如此的任性，緣自漢馬抽簽未果，就想著要給自己一個(gè)半馬，所以就挑了一個(gè)最近時(shí)間的5-1線上半馬，哪知道可以成功蹭跑漢馬，但是好喜...

傲夏天

在心力都力竭后，撲面而來的一丟丟事情，依然需要全力以赴面對的今天！不知道是良性循環(huán)的養(yǎng)成了習(xí)慣要面對，積極面對！還是惡性循環(huán)的妥協(xié)被動接受，不論怎樣總是要面對！總之，事情要一...

傲夏天

在心力都力竭后，撲面而來的一丟丟事情，依然需要全力以赴面對的今天！不知道是良性循環(huán)的養(yǎng)成了習(xí)慣要面對，積極面對！還是惡性循環(huán)的妥協(xié)被動接受，不論怎樣總是要面對！總之，事情要一...