我如果愛你，絕不會讓你成為為我爭面子的工具人。 我如果愛你，絕不會讓你完成我未完成的夢想。 甚至升官，甚至發(fā)財。 不！這些都不是愛，是索取。 你有你的興趣愛好，你有你的思想靈...
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人生就是一直在找尋自己
做自己就好了，不需要他人認(rèn)可，他人認(rèn)不認(rèn)可與我無關(guān)，想想我原來太驕傲了，驕傲到要讓全世界都來喜歡我，如果有一個人不喜歡我，那就是我的問題。如果讓我知道了什么問題，我一定會改過...
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2024-04-23
一樣?xùn)|西，如果你太想要，就會把它看的很大，甚至大道成了整個世界，占據(jù)了你的全部心思。我的勸告是，最后無論你是否如愿以償都要及時從中跳出來，如實(shí)的看清他在整個世界中的真實(shí)位置以...
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讀書提升認(rèn)知(八)
好好學(xué)習(xí)從好好說話開始。 人們常說:思想決定行為，行為決定習(xí)慣，習(xí)慣決定性格，性格決定命運(yùn)。思想是由語言決定的，所以，時刻覺知并審視自己的語言。無論遇到什么事情，說積極的話。...
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小故事大智慧(十二)
隨和，不是說話唯唯諾諾，不是所謂的老好人，而是一種與人為善，樂于助人的優(yōu)秀品質(zhì)。 《紅樓夢》中的劉姥姥，可謂是聰明隨和的典型，她深知自己只是賈府的遠(yuǎn)方窮親戚，因此言語謹(jǐn)慎，步...
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讀書提升認(rèn)知(七)
要是第一:把重要的事先做，因?yàn)樽⒁饬Φ氖褂脮?quot;增強(qiáng)回路"效應(yīng)。所謂<增強(qiáng)回路>就是你做了一件事，他的結(jié)果會強(qiáng)化你對下一件事的動機(jī)。我們對注意力的使用同樣遵循這個規(guī)律，最初的...
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讀書提升認(rèn)知(六)
大多數(shù)人在遇到煩惱和痛苦時，多半喜歡被動承受，少數(shù)人樂于主動面對。受苦比解決問題來的容易，承受不幸比享受幸福來的簡單，這樣符合人類的天性不愿動腦，而解決問題和享受幸福都需要動...
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碼字一年多了，很多人會問：“寫作掙了多少錢了？”，我都笑笑不語。
會議室里，老板以及我們幾個中層領(lǐng)導(dǎo)針對“公司未來發(fā)展戰(zhàn)略和業(yè)務(wù)方向”這個話題聊了超過一個小時了，所有人都有點(diǎn)腦子不夠用了，可最后老板卻問了一句：“你們誰能用三句話總結(jié)今天的討...
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小故事大智慧(十一)
有一次，王陽明帶著眾多學(xué)生去爬山。 山勢陡峻，山高路窄，很多學(xué)生爬到一半就氣喘吁吁，放棄了登頂?shù)哪铑^。 也有一部分學(xué)生跟著老師登上了山頂，不過他們也都累得坐在地上，大口喘氣。...
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元認(rèn)知給我的覺察
我之前的執(zhí)念太深，我認(rèn)為讀書學(xué)習(xí)非常重要，重要到我認(rèn)為每天除了學(xué)習(xí)，不管干什么都是在浪費(fèi)時間，只有坐下來讀書才是有用的，導(dǎo)致我每天收拾屋子，做飯，陪孩子玩，聊天，都在敷衍，都...
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讀書提升認(rèn)知(五)
在漫長的進(jìn)化過程中，生命的首要任務(wù)是生存。基因自我設(shè)計(jì)的第一原則是節(jié)能，凡耗能高的事情都會被視為對生存的威脅。所以靠本能做的事情都是走的低能耗路線，總在誘導(dǎo)我們娛樂，享受。所...
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讀書提升認(rèn)知(四)
元認(rèn)知就是最高級別的認(rèn)知，只有人類獨(dú)有，它能對自身的思考過程進(jìn)行認(rèn)知和理解。具有自我覺察和反思的能力。這種能力并非默認(rèn)開啟，它就像我們的肌肉一樣需要鍛練才會彰顯力量，才會變得...
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讀書提升認(rèn)知(三)
繼續(xù)認(rèn)知覺醒，理智腦是開啟智慧之本，它是我們?nèi)祟悈^(qū)別于其它動物最重要的腦力資源。它具有記憶，理解，把傳入大腦中的信息瞬時有意識的加工處理，但每次處理加工的信息并不多，大概只有...
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讀書提升認(rèn)知(二)
繼續(xù)認(rèn)知覺醒，上一節(jié)講到人有三個大腦，本能腦，情緒腦，理智腦。本能腦和情緒腦都很古老，它們的特性相似，雖然年長，力量大，但缺乏智慧。我們很難對本能腦(原始腦)施加影響，因?yàn)樗?..
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讀書提升認(rèn)知
讀《認(rèn)知覺醒》這本書講到，人有三大腦，分別為本能腦，情緒腦，理智腦，如果把這三大腦按年齡分配的話，假設(shè)本能腦100歲，情緒腦55歲，理智腦2歲?？梢娎碇悄X的力量是非常弱的，可...
