發(fā)簡信
IP屬地：內(nèi)蒙古
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想要被看見的渴望—先從看見自己開始關(guān)于被看見的覺察：似乎自己仍有執(zhí)念，想要在人群中顯得出眾，不一般，想讓其他人都仰視，覺得我能給她們帶來價(jià)值。 這樣的被看見，其實(shí)是一種自我膨脹，...
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我們這一周，共同的呼吸與生長本周我們「自我療愈」社群成員，最觸動(dòng)的分享摘錄，我做一個(gè)簡單的匿名化與核心提取： 1. “開始面對(duì)和女兒的關(guān)系，用一次次行動(dòng)告訴她‘你值得被愛，...
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關(guān)于“我是誰？”的一次探索自我療愈課程雖然開始了，但是群里面并不活躍，我有點(diǎn)想讓他們多參與一些，多學(xué)點(diǎn)或者是體驗(yàn)到或者是多療愈自己一些，帶著這樣的期盼，我就會(huì)發(fā)一些東西，...
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開始管教而不在用愧疚逃避—和女兒的關(guān)系
今天，弟弟想給小太陽鸚鵡做個(gè)窩，想讓它以后和玄鳳住在同一個(gè)大籠子里，他正在做的時(shí)候，老公很強(qiáng)硬地說：“不要做了，它倆會(huì)爭搶一個(gè)窩大架”。 兒子就...
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與女兒的關(guān)系
昨天覺察到，自己一直沒敢真正面對(duì)過，和女兒的關(guān)系。雖然9年前決定進(jìn)入心理療愈賽道，是因?yàn)榘雅畠悍呕乩霞?年左右，造成的親子中斷，讓她很痛苦，也因...
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今天是美好的一天，新的開始今天是好日子，歷經(jīng)九年自我療愈，正式開啟經(jīng)驗(yàn)輸出與分享，希望用自己走過的路，幫助同樣深陷痛苦、掙扎的人。曾經(jīng)身處黑暗時(shí)，我渴望有這樣的人照亮自己...
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每次療愈，也都是自己學(xué)習(xí)成長的機(jī)會(huì)晚上，接了一個(gè)療愈個(gè)案，這是一種和來訪者共創(chuàng)的個(gè)案體驗(yàn)。 從開始到結(jié)束，我感覺到來訪者的被困擾的無力反抗，也能感受到她的無力無助、看到她想通過代...
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孩子呈現(xiàn)了過往的我今天下了一天的雨。原計(jì)劃是去棧橋那邊玩一玩，然后晚上回程了。因?yàn)樵缟舷掠?，女兒有點(diǎn)不太想去了。 臨出發(fā)的時(shí)候，在酒店說想吐、肚子痛，我們不得不留...
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過往的我主導(dǎo)著我部分的生活和夢(mèng)境
這兩天，來青島旅游了，本來是開心快樂的事，感受自己的情緒變化，有開心快樂的時(shí)刻，卻沒那么多的開心喜悅。 第一天去了金沙灘，玩的很開心。 第二天早...