今天突然心血來(lái)潮打開(kāi)簡(jiǎn)書(shū)，然后正好看到這個(gè)提示，突然意識(shí)到已經(jīng)過(guò)了4年了
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：浙江
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時(shí)間真快啊 -
有沒(méi)有想晚上學(xué)習(xí)的
我發(fā)現(xiàn)我一般晚上學(xué)習(xí)效率比白天高的多，想晚上學(xué)習(xí)，有沒(méi)有約的，晚上互相監(jiān)督學(xué)習(xí)。
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我回來(lái)了
今天刷知乎的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)了比較好的句子，然后想找人分享，最后才發(fā)現(xiàn)我好像只有這個(gè)軟件能分享，突然感覺(jué)我的生活還是挺單一的。 現(xiàn)在分享我喜歡的句子！ 你不喜歡做題，總有人會(huì)替你去...
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@藍(lán)色草莓味 我看了也沒(méi)啥作用
減肥沒(méi)動(dòng)力了
最近一直在減肥著，已經(jīng)持續(xù)有半個(gè)月再運(yùn)動(dòng)了吧！前兩個(gè)周減下來(lái)了4斤著，然后最近兩個(gè)周有時(shí)候不僅沒(méi)輕，反而還重了。 我感覺(jué)是我前面太飄了，減了四斤之后有時(shí)候吃麻辣燙，有時(shí)候吃燒...
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差了一個(gè)字
你把寫(xiě)作當(dāng)成一件事去做，就是每天都去寫(xiě)，不論寫(xiě)的好還是不好，全當(dāng)練筆。很多人都喜歡說(shuō)堅(jiān)持兩個(gè)字，其實(shí)這兩個(gè)字本身沒(méi)有什么意義，是你一直在做的事情讓它有了勵(lì)志的色彩。 今天看一...
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簡(jiǎn)書(shū)日更
我剛剛看了一下我更新的字?jǐn)?shù)，有2.5萬(wàn)字，先定個(gè)小目標(biāo)，爭(zhēng)取更新到5萬(wàn)字。 我發(fā)現(xiàn)我每次做事都堅(jiān)持不下去，寫(xiě)作這件事我還是蠻喜歡的，所以我要繼續(xù)堅(jiān)持下去，我都已經(jīng)斷更了很久很...
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下班的路上竟然被面了個(gè)試下班路過(guò)一個(gè)快要開(kāi)業(yè)的底商，我處于好奇心就看了一下，結(jié)果竟然讓我發(fā)現(xiàn)上面貼著招聘啟事：需要長(zhǎng)期工和小時(shí)工。抱著試試看的心態(tài)，把電話(huà)打了過(guò)去。通話(huà)后一個(gè)大叔接的，竟然就在這附近...
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閑話(huà)減肥?減肥小結(jié)
天天吵嚷著要減肥，可能是自我長(zhǎng)胖以后的常態(tài)，其實(shí)更像一種口頭禪，就像我瘦的時(shí)候天天吵嚷著要吃肉一樣。 嘴上說(shuō)著要減肥，卻該吃吃該喝喝，不想動(dòng)就窩著。于是，體重一直處于相對(duì)恒定...
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就是控制不住吃東西，不然也不至于這么苦惱
減肥沒(méi)動(dòng)力了
最近一直在減肥著，已經(jīng)持續(xù)有半個(gè)月再運(yùn)動(dòng)了吧！前兩個(gè)周減下來(lái)了4斤著，然后最近兩個(gè)周有時(shí)候不僅沒(méi)輕，反而還重了。 我感覺(jué)是我前面太飄了，減了四斤之后有時(shí)候吃麻辣燙，有時(shí)候吃燒...
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平臺(tái)期應(yīng)該不算吧？我上次平臺(tái)期135
減肥沒(méi)動(dòng)力了
最近一直在減肥著，已經(jīng)持續(xù)有半個(gè)月再運(yùn)動(dòng)了吧！前兩個(gè)周減下來(lái)了4斤著，然后最近兩個(gè)周有時(shí)候不僅沒(méi)輕，反而還重了。 我感覺(jué)是我前面太飄了，減了四斤之后有時(shí)候吃麻辣燙，有時(shí)候吃燒...
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我發(fā)現(xiàn)堅(jiān)持對(duì)我而言是最難得，寫(xiě)反而不是很難，每次堅(jiān)持堅(jiān)持就恢復(fù)原樣了
減肥沒(méi)動(dòng)力了
最近一直在減肥著，已經(jīng)持續(xù)有半個(gè)月再運(yùn)動(dòng)了吧！前兩個(gè)周減下來(lái)了4斤著，然后最近兩個(gè)周有時(shí)候不僅沒(méi)輕，反而還重了。 我感覺(jué)是我前面太飄了，減了四斤之后有時(shí)候吃麻辣燙，有時(shí)候吃燒...
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@玉石兒 我零食還是可以控制的，就是吃飯控制不了
減肥沒(méi)動(dòng)力了
最近一直在減肥著，已經(jīng)持續(xù)有半個(gè)月再運(yùn)動(dòng)了吧！前兩個(gè)周減下來(lái)了4斤著，然后最近兩個(gè)周有時(shí)候不僅沒(méi)輕，反而還重了。 我感覺(jué)是我前面太飄了，減了四斤之后有時(shí)候吃麻辣燙，有時(shí)候吃燒...
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唉，最近一直失眠
馬上要考試了，現(xiàn)在已經(jīng)失眠一個(gè)多周了，每天都是兩點(diǎn)多才睡著。 難道真的是考試壓力太大了嗎？好煩躁??！ 今天閉著眼睛都20分鐘了，缺還是沒(méi)睡著
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餓一餓
最近，胃口不好，吃得少，食材消耗的慢，他之前給我買(mǎi)的菜還沒(méi)吃完，前天又買(mǎi)了，得讓沒(méi)有食欲的我吃上幾天，所以，昨晚讓他回來(lái)幫我消耗。 晚飯，一般都吃得很少，做得也就比較簡(jiǎn)單：蓮...
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女大十八變，女同學(xué)瘦身逆襲“同學(xué)群里那漂亮小姐姐是誰(shuí)??？”“這你都不認(rèn)識(shí)了，那不咱班韓璐璐嗎？”“韓璐璐減肥了啊，這么一看身材挺火辣啊。”同學(xué)群里，對(duì)韓璐璐減肥的事展開(kāi)了熱烈討論。 要說(shuō)韓璐璐減肥這事...
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@玉石化蝶 我現(xiàn)在能試著少吃一點(diǎn)了，但是到了晚上還是特饞
減肥沒(méi)動(dòng)力了
最近一直在減肥著，已經(jīng)持續(xù)有半個(gè)月再運(yùn)動(dòng)了吧！前兩個(gè)周減下來(lái)了4斤著，然后最近兩個(gè)周有時(shí)候不僅沒(méi)輕，反而還重了。 我感覺(jué)是我前面太飄了，減了四斤之后有時(shí)候吃麻辣燙，有時(shí)候吃燒...
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@玉石化蝶 我每次吃飯總是忍不住吃完，一是覺(jué)得不吃完就浪費(fèi)了；二是控住不住自己；三是養(yǎng)成習(xí)慣了，從小吃飯就會(huì)把所有的飯吃完
減肥沒(méi)動(dòng)力了
最近一直在減肥著，已經(jīng)持續(xù)有半個(gè)月再運(yùn)動(dòng)了吧！前兩個(gè)周減下來(lái)了4斤著，然后最近兩個(gè)周有時(shí)候不僅沒(méi)輕，反而還重了。 我感覺(jué)是我前面太飄了，減了四斤之后有時(shí)候吃麻辣燙，有時(shí)候吃燒...
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@如果時(shí)光可以回去 我覺(jué)得，吃飯不應(yīng)該想著怎么控制自己，如果很克制，就會(huì)讓自己產(chǎn)生匱乏感，會(huì)報(bào)復(fù)性暴食的，如果想吃，就是有需要，要問(wèn)自己到底是心理上的需要呢，還是身體真的餓了，如果只是心理上的需要，那么就去做點(diǎn)別的事情，然后在食物的選擇上盡量避免加工食品，吃天然的水果蔬菜優(yōu)質(zhì)蛋白，然后進(jìn)食的時(shí)候慢一點(diǎn)，去感受食物的好滋味，多咀嚼，這樣的話(huà)，身體更容易感受到滿(mǎn)足，這是我的肺腑之言，今天晚上我吃了西葫蘆芹菜炒蝦仁，只加了一點(diǎn)兒胡椒和醬油，可以吃到食物本身的味道，就覺(jué)得很美味呀
玉石兒 評(píng)論自減肥沒(méi)動(dòng)力了