看完心流，總結(jié)一下，心流的狀態(tài)包括三部分: 一，在這件事上讓自己有掌控感 二，保持正念的專注，不要把時(shí)間碎片化 三，找到你自身的重要性，做這件事對他人的意義是怎樣的，這會(huì)讓你...
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