老年人要怎么補(bǔ)鈣？ 目前常用的補(bǔ)鈣方法，效果都一般——骨頭中的鈣很難溶到水中，骨頭湯效果不好；蝦皮含鈣量高，但是做湯、炒菜時(shí)用量太少，很難有效果；人體對(duì)鈣片的吸收率很低，吃太...
發(fā)簡(jiǎn)信
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這十個(gè)健康問(wèn)題的科學(xué)結(jié)論，你最好知道
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將幸福開(kāi)關(guān)把握在自己手中
尋求親密關(guān)系幾乎是人的一種本能。按照馬斯洛需求理論，親密關(guān)系滿(mǎn)足了我們的社會(huì)需要和尊重需要，讓我們有了歸屬感。 親密關(guān)系會(huì)讓我們感覺(jué)被認(rèn)可，能幫助我們修復(fù)低自尊，建立高自尊。...
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人人都需要一塊磨刀石
在常人的通常印象里，編輯和作者，就是伯樂(lè)和千里馬的關(guān)系，而且作家比編輯重要得多。但是，珀金斯的故事，直接顛覆了這個(gè)認(rèn)知——假如沒(méi)有他，很可能就沒(méi)有這三位文學(xué)大師。 珀金斯拯救...
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生命最有意思的十件事兒
構(gòu)成生命的物質(zhì)很平凡，原始地球就是孕育生命的子宮。1952年，美國(guó)博士生米勒做了生命科學(xué)史上最科幻的一個(gè)實(shí)驗(yàn)：他用燒瓶模擬了原始地球的環(huán)境。一周之后發(fā)現(xiàn)，在實(shí)驗(yàn)?zāi)M的“海洋”...
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如何克服緊張，從容面對(duì)領(lǐng)導(dǎo)？
面對(duì)領(lǐng)導(dǎo)時(shí)過(guò)分緊張，是大部分職場(chǎng)人都有的困惑。要怎么才能克服緊張情緒，使自己平和地與領(lǐng)導(dǎo)溝通？ 1. 正確評(píng)價(jià)自己的工作。緊張感源于不確定，如果對(duì)自己的工作沒(méi)有把握，就容易在...
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防火防盜防黑客，保障安全有高招
據(jù)英特爾公司的一項(xiàng)在線(xiàn)調(diào)查顯示，用戶(hù)平均會(huì)將 27 個(gè)網(wǎng)絡(luò)賬號(hào)與其常用的電子郵箱進(jìn)行關(guān)聯(lián)。而如果用戶(hù)為這些賬戶(hù)設(shè)置了相同的密碼，就意味著為詐騙分子提供了27 個(gè)可以獲取其個(gè)人...
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江西工業(yè)貿(mào)易職業(yè)技術(shù)學(xué)院簡(jiǎn)書(shū)官方專(zhuān)題
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