發(fā)簡信
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職場(chǎng)心理游戲——看我多努力在職場(chǎng)中難免被看似努力的??隊(duì)友套路，或者完不成任務(wù)或者出很大的錯(cuò)誤，因?yàn)楹芘Q來同情，又不能嚴(yán)厲的批評(píng)。 久而久之，與之做同事反復(fù)陷入此種困境...
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《敘事治療的精神與實(shí)踐》讀書筆記——反思性問話很多伙伴在學(xué)習(xí)敘事后，發(fā)現(xiàn)實(shí)際咨詢中經(jīng)常會(huì)收到這樣的反饋，就是我們的來訪者可能在聽完敘事問話后，不會(huì)像一般咨詢技術(shù)的問話，馬上進(jìn)行回答，反而會(huì)說...
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《敘事治療的精神與實(shí)踐》讀書筆記——知識(shí)論現(xiàn)象心理學(xué)與敘事治療 現(xiàn)象心理學(xué)對(duì)敘事治療的影響。 現(xiàn)象心理學(xué)對(duì)敘事治療有這樣幾個(gè)重要的概念，可以幫助我們理解敘事的一些精神和技巧。 由于現(xiàn)象心...
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《敘事治療的精神與實(shí)踐》讀書筆記——敘事的創(chuàng)始人我是從2010年在華夏心理跟隨吳熙琄老師學(xué)習(xí)的敘事療法。那時(shí)候敘事在大陸還是非常冷門的療派。然而，當(dāng)我第一次學(xué)習(xí)它的時(shí)候就愛上了這個(gè)能讓人深度療...
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當(dāng)我看《令人心動(dòng)的offer》看什么——真實(shí)的職場(chǎng)&實(shí)習(xí)這幾天想必大家過了一個(gè)讓人想要重啟的2020年春節(jié)。為了控制疫情，也為了家人的健康，大家不能出門，各大院線的賀歲電影也都撤檔了。 很多人說無聊，...
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復(fù)盤2019不一樣的人生感謝大家的支持和陪伴。我是心理咨詢師，也是生涯規(guī)劃師。雖不是瑯琊閣，可也做的是解人疑惑的事。歡迎找我咨詢，歡迎關(guān)注微信公眾號(hào)“創(chuàng)意人生地圖”
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為什么你的人生總是進(jìn)入無法被打破的怪圈？堅(jiān)持100天寫作Day 48 做生涯咨詢案例多了，就會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)神奇的規(guī)律，很多人的人生軌跡有著一種無法被打破的重復(fù)，它變換著不同的樣子，出現(xiàn)在你...
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哪些時(shí)刻讓你覺得人間值得？堅(jiān)持100天寫作Day 47 上周聽《偶遇魯小胖》（魯豫在她的公眾號(hào)每周三的一檔音頻節(jié)目）題目是：哪些時(shí)刻讓你覺得人間值得？聽完節(jié)目忽然覺得好感...
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<賴聲川的創(chuàng)意學(xué)>讀書筆記——看見事物原貌堅(jiān)持100天寫作Day 46 減少情緒才能看到更多可能性，才能純凈地看到事物。情緒阻擋著覺知。 ...