你會(huì)不會(huì)每次看到別人的勵(lì)志故事時(shí)，都在感嘆：“哇~他真自律，我也想像他那樣。” 然后，繼續(xù)“葛優(yōu)躺”，左手拿著手機(jī)追劇刷抖音，右手不停地往嘴巴里送零食。結(jié)果，腦袋里裝了一堆無(wú)...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：甘肅
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我是如何一步一步走向自律的？ -
用多長(zhǎng)時(shí)間，可以成為一個(gè)很牛的人？1 一年時(shí)間能不能改變一個(gè)人？這個(gè)問(wèn)題，許多人問(wèn)過(guò)我，我也問(wèn)過(guò)很多人。 有一年年底，我認(rèn)識(shí)了一位演員，幾次工作受挫，她決定閉關(guān)苦練英語(yǔ)口語(yǔ)。閉關(guān)前，她問(wèn)我，如果自己每天都學(xué)英...
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三個(gè)月考上名?！?jí)學(xué)習(xí)術(shù)——?jiǎng)㈡骆抡n程筆記
01高效學(xué)習(xí)方程式 學(xué)不好的原因 學(xué)習(xí)時(shí)間投入不足 精力 注意力 這個(gè)時(shí)代很稀缺的資源3%的努力+97%不被互聯(lián)網(wǎng)影響 目標(biāo) 策略 不熟練的區(qū)域練習(xí)，逐步縮小不會(huì)的區(qū)域，考試...
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如果你正在用自控力去改變?nèi)松?，那多半還沒(méi)有找對(duì)方法，該如何做？01 你有沒(méi)有通過(guò)自律去嘗試改變自己？ 比如開始堅(jiān)持跑步，或者開始早起，希望從此晨鐘暮鼓，不虛此生。 但是，我更關(guān)心的，你或者身邊人的自律，為什么多數(shù)情況都難以堅(jiān)持，最后就不...
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像花錢一樣支配時(shí)間
即便是富豪在花錢這件事上也會(huì)精打細(xì)算，不希望自己的每一分錢花在沒(méi)有意義的事上。 對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō)對(duì)于花錢的理念就是把錢花在刀刃上，但每一分金錢都是通過(guò)時(shí)間來(lái)創(chuàng)造的。因此如何利...
